[回答] 晚上吃玉米粥一般不会长胖。玉米粥里含有大量的膳食纤维，能够加快肠道的蠕动，还可以起到减肥作用，除玉米粥能够起到减肥效果，还有香蕉以及西红柿和猕猴桃，都有很好的减肥作用，平时还要多参加些体育运动，多做有氧操或者是多做瑜伽运动，能够有效的帮助身体减肥。

[回答] 粉当中添加了蛋白质、维生素以及其他的营养素。与普通的瓶装牛奶相比，奶粉体内的脂肪含量是偏高的，其原因就是摄入的奶粉量是比较多的，体内的热量比较高，体重增加是比较迅速的。

[回答] 喝苹果汁不会胖。苹果汁含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，能助消化又能促进肠蠕动，而且增加胃的饱腹感，是理想的减肥果汁。是榨的苹果汁好，不添加任何添加剂。有利于减肥的果汁还有黄瓜汁、西红柿汁、梨汁、西瓜汁等，都有利尿减肥的作用。减肥配合控制饮食，不暴饮暴食，按时吃饭，保持心情舒畅，大便通畅，增加运动量等。

[回答] 喝蜂蜜不过量食用不容易导致肥胖的，而形成肥胖的主要原因，是摄入的热量超过了机体消耗的热量，从而会转化成脂肪储存起来，导致了脂肪的蓄积。其实适当喝一点蜂蜜水，还有助于减肥。

[回答] 如果经常的喝可乐会引起身体的肥胖。因为可乐有很高的热量，一般在100克的可乐中会有43千卡的热量，同时可乐内含有的碳水化合物以及糖分都比较高，并且含有的咖啡因，喝的太多，可能会使人出现依赖或者是上瘾的症状，同时对牙齿也会造成不好的影响，会造成牙釉质的腐蚀。

[回答] 晚上喝鸡汤是会变胖的，鸡是低脂肪高蛋白的食物，营养物质集中在汤里，晚上八、九点钟喝的话，容易造成营养过剩，但正常的摄取是不会影响健康的。

[回答] 糖尿病病人不能进食玉米粥的。经常喝玉米粥会增加餐后血糖数值的。糖尿病病人需要从生活方式和药物两方面进行共同干预。糖尿病病人要注意良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食，清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。

[回答] 适当的喝一点是不会导致身体发胖的，平常下午或者身体特别疲劳的状况下，可以喝一瓶红牛补充能量。红牛含有大量人体所需的营养物质，含有丰富的蛋白质，多种维生素，糖分，可以迅速补充人体的能量。

[回答] 不会，吃蛋白粉可以使体内的营养素均衡，调节脂肪系统和内分泌系统。此外，蛋白粉能够使体内的酶变得活跃，从而增强了肌肉的活力，促进多余脂肪的分解，既使人体获得营养，又能达到减肥健美的目的。

[回答] 蜂蜜是日常生活中非常常见的一种食品，喝蜂蜜不会让人发胖，而且会起到一定的减肥作用。从中医角度来讲，蜂蜜有败火的作用，还可以美容养颜，具有养胃、清肺的功效。平时喝蜂蜜水，可以有效的促进肠道蠕动、缓解便秘。