[回答] 瘦人吃蛋白粉会胖，蛋白粉是帮助增长肌肉的，如果身体健康想增长肌肉除了喝蛋白粉还要经常做力量型训练。如果是身体健康问题导致的消瘦那需要去做个检查，确定原因才会比较有针对性的选择一些方案。

[回答] 通常来说喝蛋白粉是不会失眠的。蛋白粉含有的主要成分是蛋白质，是一种营养物质，所以不会导致失眠。患者出现失眠，可能是睡觉之前进行了剧烈运动，导致交感神经兴奋，抑制了睡眠的副交感神经，所以会导致失眠。建议患者睡觉之前，运动量不要太大。

[回答] 不运动吃蛋白粉可能会引起变胖的，因为蛋白粉当中的蛋白质每1g可以产生4Kcal的热量，所以如果不运动只吃蛋白粉，会造成过多能量在体内的超标，进而会引起脂肪的蓄积造成肥胖。

[回答] 粉当中添加了蛋白质、维生素以及其他的营养素。与普通的瓶装牛奶相比，奶粉体内的脂肪含量是偏高的，其原因就是摄入的奶粉量是比较多的，体内的热量比较高，体重增加是比较迅速的。

[回答] 喝苹果汁不会胖。苹果汁含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维，能助消化又能促进肠蠕动，而且增加胃的饱腹感，是理想的减肥果汁。是榨的苹果汁好，不添加任何添加剂。有利于减肥的果汁还有黄瓜汁、西红柿汁、梨汁、西瓜汁等，都有利尿减肥的作用。减肥配合控制饮食，不暴饮暴食，按时吃饭，保持心情舒畅，大便通畅，增加运动量等。

[回答] 玉米多吃不会增肥，反而有减肥的功效。减肥食品玉米又名苞谷、棒子、蜀黎等，每100克玉米中含热量820-06千焦耳(196千卡)，粗纤维1-2克，蛋白质3-8克，脂肪2-3克，碳水化合物40-2克。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。

[回答] 喝蜂蜜不过量食用不容易导致肥胖的，而形成肥胖的主要原因，是摄入的热量超过了机体消耗的热量，从而会转化成脂肪储存起来，导致了脂肪的蓄积。其实适当喝一点蜂蜜水，还有助于减肥。

[回答] 如果经常的喝可乐会引起身体的肥胖。因为可乐有很高的热量，一般在100克的可乐中会有43千卡的热量，同时可乐内含有的碳水化合物以及糖分都比较高，并且含有的咖啡因，喝的太多，可能会使人出现依赖或者是上瘾的症状，同时对牙齿也会造成不好的影响，会造成牙釉质的腐蚀。

[回答] 晚上喝鸡汤是会变胖的，鸡是低脂肪高蛋白的食物，营养物质集中在汤里，晚上八、九点钟喝的话，容易造成营养过剩，但正常的摄取是不会影响健康的。

[回答] 适当的喝一点是不会导致身体发胖的，平常下午或者身体特别疲劳的状况下，可以喝一瓶红牛补充能量。红牛含有大量人体所需的营养物质，含有丰富的蛋白质，多种维生素，糖分，可以迅速补充人体的能量。