[回答] 孕妇情绪不稳定要消除恐惧与担忧心理，多看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要捕风捉影，想着宝宝长得不好，营养不足，要相信产前检查，学会调控情绪。

[回答] 自我鼓励法，用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐，会使情绪好转。语言调节法，语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时，朗诵滑稽、幽默的诗句，可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示，也能调节自己的情绪。

[回答] 孕妇情绪不稳定有可能是在刚刚怀孕的时候，身体里面的激素水平出现了紊乱，孕妇会出现恶心呕吐，头晕，头痛，身体无力容易嗜睡，乳房胀痛是正常的生理现象。在孕早期过去之后就会恢复正常，平时一定要保持一个放松的心情，不可以干重体力的劳动。

[回答] 正常女性怀孕以后，体内雌孕激素水平升高，而且怀孕期间母体由于受内分泌的改变和身体负担的加重，出现各种不舒服的症状，尤其是在怀孕早期有妊娠反应，出现恶心、呕吐、食欲不振，甚至有的孕妇容易出现焦躁、易怒、落泪等情绪波动现象。

[回答] 孕妇在怀孕初期，由于身体激素的飙升，身体的变化，而导致的情绪不稳定，没有食欲，孕吐头晕等现象都是正常的，首先不要有心理负担，另外尽量保持良好的心态。

[回答] 除了口服降压药外，要做到血压保持稳定，高压140以下，低压90以下。血糖，血脂控制在正常范围。积极预防，治疗心脏病，戒烟，戒酒，合理安排工作，避免过度疲劳，可以适当锻炼，慢跑，打太极拳等。饮食宜清淡，少食不消化和刺激性食物。

[回答] 孕妇情绪不稳定的原因可能是身体内的激素水平发生了紊乱而导致的。在孕期生活中一定要调整好自己的情绪，通常平稳的情绪可以有利于自身的健康，也有利于胎儿的发育，孕早期的时候一定要及时的补充叶酸，这样可以预防胎儿后期出现畸形的情况，也要定期的进行孕检。

[回答] 情绪不稳定的时候是会影响血糖的。情绪不稳定导致神经系统调节失常，而且还会影响内分泌。日常生活中一定要保持良好的心态，多运动，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。

[回答] 正常女性怀孕以后，体内雌孕激素水平升高，而且怀孕期间母体由于受内分泌的改变和身体负担的加重，出现各种不舒服的症状，尤其是在怀孕早期有妊娠反应，出现恶心、呕吐、食欲不振，甚至有的孕妇容易出现焦躁、易怒、落泪等情绪波动现象。这个就需要孕妇做好自我调节，试着听一些舒缓的音乐，找朋友聊天、看书都可以有助于缓解症状。比较严重的建议找专业的医疗人员进行咨询，以免出现孕期抑郁症。

[回答] 更年期补钙可以通过口服钙片的方法来进行补充，或者是通过饮食的方法进行补充，在饮食上可以多吃虾米，或者是骨头汤等食物，这类食物里面含有的钙是比较多的，还要经常晒太阳，或者是参加运动能够加快钙质的吸收。在更年期的时候容易出现骨质疏松或者是钙质流失的现象，要及时的进行补充。