[回答] 补肾阳要吃坚果类或黑芝麻的食物。多考虑中医所说肾虚的表现，肾精亏虚，而出现这种性生活能力的下降。还要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。

[回答] 可以多吃一些坚果类或黑芝麻，有利于提高性生活的质量，要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力，也可以到专业的中医院应用，益精填髓，益气固本的，药物进行调理。

[回答] 患者你好，平时注意保持心情舒畅。不要吃辛辣有刺激性的食物，戒烟、戒酒，多吃些：韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾、海鲜、豆制品、鱼虾等食物。可以增强体质。积极参加体育锻炼等。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。

[回答] 温补肾阳的食物生活中常见的有如韭菜具有补肾壮阳，健脾暖胃之功、虾具有温肾壮阳，催乳，托毒之功、狗肉具有温肾壮阳，补中益气的功效等。

[回答] 患者你好，温阳补肾的中成药注意用药需辨证论治同时这些药物对实热内甚者不宜使用1、三宝胶囊有人参鹿茸当归山药醋龟甲砂仁山茱萸灵芝熟地黄五味子菟丝子等中药组成。2、锁阳固精丸主要成分锁阳肉苁蓉等中药。3、全鹿丸。4、南康片。5、蛤蚧补肾胶囊。6、古汉养生精片。7、丛蓉益肾颗粒。8、肾宝片。9、强肾片。10、龟鹿补肾丸。祝您健康。

[回答] 若是患者的身体存在肾阳虚问题，有可能会对本身的性功能造成影响，也会出现精神乏力以及失眠多梦等症状，这会给患者的精神状态带来影响。而有助于补肾阳的中药材则主要有：附子、肉桂、杜仲、巴戟天，只不过服用这些药物也需要在医生的指导下服用，长期服用之后，可以明显感觉到肾气回归。

[回答] 温补肾阳的中成药比较多，常见的有四神丸、五子衍宗丸、龟鹿补肾丸、龟鹿二仙膏、金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸以及寄生肾气丸等，这些中成药都可以有针对性的，对不同症状的肾阳患者进行补充。在补肾之前，最好要分清阴阳，这样才能有的放矢，对症治疗，因此患者最好选择有经验的中医医生进行判断之后，在进行治疗。

[回答] 温阳补肾的中成药注意用药需辨证论治同时这些药物对实热内甚者不宜使用1、三宝胶囊有人参鹿茸当归山药醋龟甲砂仁山茱萸灵芝熟地黄五味子菟丝子等中药组成。2、锁阳固精丸主要成分锁阳肉苁蓉等中药。3、全鹿丸。4、南康片。5、蛤蚧补肾胶囊。6、古汉养生精片。7、丛蓉益肾颗粒。8、肾宝片。9、强肾片。10、龟鹿补肾丸。

[回答] 常用的补肾阳的中药有：鹿茸，海马，肉桂，淫羊藿，补骨脂，仙茅，杜仲，菟丝子，巴戟天，锁阳，蛤蚧，何首乌，黄精的中草药进行调理身体肾阳不足的表现症状。

[回答] 如果要起到温补肾阳的效果，并没有特殊的蔬菜或者水果可以起到这种作用，在日常生活当中可以适当的多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素有利于身体的健康。如果存在有肾阳虚的问题，可以考虑通过中药配合针灸的方法进行调节，要根据具体的症状严重程度来进行分析，避免过度的熬夜或者劳累。