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哪些食物容易胀气?
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 生活常吃的萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等,这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素,外加吃进去的肉食,经肠道细菌充分发酵之后,会产生多量的硫化氢、氨气,如一时排不出去,蓄积在肠道之中,便会引起胃肠道胀气。
容易产生胀气的食物有哪些
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 容易产生胀气的食物是比较多的,主要包括各种豆类、肉类、高淀粉类的食物。比较常见的有烧烤、牛肉、羊肉、花生、糯米、土豆、鸡蛋,各种含碳酸的饮料喝了之后也容易引起腹胀。
容易产生胀气的食物有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 易产气食物较多,有些食物本身就容易引起胀气,如豆类,苹果,桃子,西兰花,卷心菜,红薯,啤酒,碳酸饮料,谷类,地瓜,马铃薯,洋葱等。另外富含淀粉,糖类,纤维素的食物也容易引起胀气,如萝卜,土豆,南瓜,板栗,牛奶等。平时要注意饮食清淡易消化,细嚼慢咽,少食多餐,避免进食速度过快。饮食营养搭配合理,荤素均衡。
哪些食物吃了容易胀气
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有些食物吃了以后容易在胃肠道内产气增加,从而造成腹胀不适。常见的有萝卜、洋葱、番薯、荸荠、豆腐、豆浆,如果进食了过多的牛奶和鸡蛋也容易造成胀气。另外一些碳酸类饮料也容易造成腹胀,比如可乐、雪碧等。
容易引起胀气的食物
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 容易引起胀气的食物,主要是豆制品,例如豆腐、豆浆、豆腐脑等,十字花科蔬菜也容易导致胀气,例如西兰花、花椰菜、卷心菜,菜中含有一种复合糖,叫蜜三糖,糖比别的种类的糖更难被人体吸收。当蜜三糖在肠道内难以被吸收的时候就容易产生气体,引起胀气。另外,吃盐太多或者吃酸的东西都容易导致胀气,少吃山楂,少吃咸菜。
母乳容易胀气的食物?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 甜食,热量高的食物,尽量少吃,吃的过多容易导致胃酸胀气,还有辛辣油腻油炸食品,辣火锅、烧烤等吃的多了不容易消化,容易胀气。
容易产生胀气的食物
李伟 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 易产气食物较多,有些食物本身就容易引起胀气,如豆类,苹果,桃子,西兰花,卷心菜,红薯,啤酒,碳酸饮料,谷类,地瓜,马铃薯,洋葱等。
吃哪些食物容易胀气呢
侯秀峰 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 有很多食物吃了都会引起胀气的,比如栗子,因为栗子里面还有大量的淀粉,所以吃多了就容易腻膈滞胃、肚子胀气,所以一般脾胃不是太好的人那是少吃栗子的,还有大豆,肉里的营养虽然非常丰富,但是如果吃多的也是会影响肚子胀气的,包括冷饮荤食,还有牛奶等食物。
容易引起宝宝肠胀气的食物有哪些
刘玲 副主任医师 福建医科大学附属协和医院
三甲
[回答] 容易引起宝宝肠胀气的食物有高淀粉类的食物,豆制品尤其胀气,十字花科蔬菜,乳糖不耐易胀气,就易很引起胀气,萝卜、土豆、红薯、芋头、南瓜、板栗等,这些食物含丰富的淀粉、糖类、纤维素。
胀气的食物有哪些?
吴丽颖 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 胀气的食物有豆腐,黄豆,红豆或者是土豆萝卜,红薯,南瓜板栗等。通常高淀粉的食物都会产生一些胀气的情况发生,所以一定要避免胀气食物的摄入过多,这样会对胃肠道造成一定的负担,在平时一定要避免进食太快,这样也会导致身体胀气的情况发生。
已经到底了