[回答] 腰部的血液循环本身就比较差，再加上患者穿衣不当，没有注意保暖，就会导致腰部比较凉，肾阳虚的患者有腰膝酸软和手脚冰凉，腰部会出现比较凉的症状。可以选择物理治疗来缓解症状，患者可以做局部的热敷、蜡疗、烤电。

[回答] 可以做局部的热敷、蜡疗、烤电，这些加温治疗都能够缓解患者腰部凉的临床表现，而且效果很好。腰部的血液循环本身就比较差，再加上穿衣不当，没有注意保暖，就会导致腰部比较凉。

[回答] 后腰和屁股凉可能是由于生产后体质虚弱，血气不活导致的。除了会发凉，甚至有麻木，运动障碍。适当的运动，增加营养物质的摄入，多吃花生，枸杞，莲子，阿胶，红枣，精瘦肉，局部热敷，按摩，针灸会有一定的疗效，增加钙质的吸收，多晒太阳，定期复查。

[回答] 后腰长痘痘的原因可能是油脂分泌旺盛，也有可能是毛囊炎或者是脂溢性皮炎等各方面的原因而导致的。需要到医院的皮肤科就诊，做一下相关的检查，如果是毛囊炎而导致的，可以使用百多邦药膏涂抹进行缓解，如果是脂溢性鼻炎所引起的，可以使用一些消炎药物进行治疗。

[回答] 是因为运动引起了轻微的扭伤，还是要注意休息，避免久坐，避免长时间的弯腰持物，改正不良的坐姿，多做腰背部的伸展运动，局部可以热敷，按摩等，有异常到相关部门检查。

[回答] 可能之前受到了直接暴力的打击而造成了这个部位的皮下出血，过一段时间以后，由于血红蛋白的变化从而产生了皮下发紫发黑这种现象，由于长期摩擦或者内分泌或者日晒等原因，造成了这个部位的色素沉着。常见的在摩擦比较重的部位颜色深，在摩擦轻的部位颜色浅。

[回答] 后腰疼痛还有可能是因为腰肌劳损的原因，还有可能是患上了腰椎间盘突出所引发的。如果后腰出现了疼痛的情况，可以采取按摩或者是推拿的方法进行缓解，如果是腰椎间盘突出的话，则需要采取针灸或者是小针刀疗法进行治疗，平时还要避免做负重工作。

[回答] 感到后腰两侧酸痛，多见于腰肌劳损，或者是肾虚等疾病，当然有时候也需要警惕肾脏疾病。如果轻轻地叩打，疼痛可以缓解，往往是腰肌劳损所致，可以进行局部热敷、按摩，也可以吃点舒筋活血的药物。

[回答] 后腰两侧疼痛，可能是腰肌劳损而引发的疼痛，腰肌劳损往往表现为后腰两侧肌肉酸痛，还可能是有腰椎间盘突出或者椎管狭窄，引发后腰两侧肌肉酸痛。

[回答] 腰痛这种症状在临床上是一种常见的症状，这种症状通常是多种疾病导致的，多数是腰肌劳损的疾病引起的。有些妇科疾病也是可以影响到，建议及时到正规的医院做详细的检查，及时进行治疗，多休息。