[回答] 玛咖粉主要指的就是玛咖的粉末，分为红玛咖粉和黑玛咖粉。玛咖粉中的营养价值比较丰富，里面的蛋白质、纤维素、维生素c都比较多。不但可以促进新陈代谢，而且可以美白皮肤，可以起到抗疲劳的作用。

[回答] 首先可加强新陈代谢，调节神经系统和心血管系统来消除各种疲劳症状。富含糖质，维生素和矿物质，能维护神经系统的功能，抗抑郁。

[回答] 玛咖中含有丰富的亚油酸，有利于减少体内胆固醇的含量，从而降低血脂，可有效预防高血脂、高血压、动脉硬化，从而保护心脑血管。

[回答] 玛卡是一种外来的植物药，具有一定的补肾强身与提升精力，生育力和抗疲劳，改善亚健康等功用。玛卡具有丰硕的营养价值，可以用来煮粥吃，也可以用来泡水喝。

[回答] 玛咖的功效就是可以补肾壮阳，同时还能够益肺生津。在食用玛咖的时候，可以选择生吃的方法，能够最大程度的保留玛咖内的营养元素。也可以将玛咖用开水冲泡来喝，还有一种吃法，就是在煮粥的时候适当的加入几片玛咖能够掩盖玛咖的气味，同时还能够保留玛咖内的营养元素。

[回答] 玛咖压片糖果的功效是具有强壮身体、滋阴补阳、改善性功能、抗贫血等功效，玛咖含有高含量的铁和蛋白质，可抗疲劳，增强肌肉的耐力性。但在服用的时候需要遵从医嘱，同时需要适当的进行运动锻炼，也能够起到增强自身体质的作用，还能够增加抗病能力。

[回答] 有降血脂和提高睡眠质量的功效。具有预防氧化，抗衰老还可以美容养颜，预防衰老，具有保健作用。含有大量的氨基酸，碳水化合物和多种营养物质。

[回答] 玛咖有很多种吃法，可用来煮食，磨粉吞食，或加入面粉烤玛咖曲奇，玛卡泡蜂蜜，玛咖切片等，最常见最受推崇的食用方法是煲汤、泡酒、泡茶和泡水。玛珈片直接干食也是有效果的，只不过口味不是很好，每天吃三片左右既可。把玛珈切成片状，每次取二到三片放到杯中加开水泡二十分钟左右，然后将开水服下，可以连续泡四次，四次后就可以把玛珈片连渣吃掉。

[回答] 男人吃玛咖干果可以提高性功能，具有补肾壮阳的功效，可以增强精力。女人服用玛咖干果，可以有效的调节内分泌，具有预防氧化，抗衰老的作用。还可以美容养颜，预防衰老。

[回答] 1.可以平衡雄性激素，增强性功能。还能够平衡雌性激素，具有美容养颜的功效。2.可以改善睡眠，可以预防抑郁症，还可以舒缓压力。