[回答] 玛咖粉的功效有：抗疲劳、增强精力、体力：玛咖中氨基酸、矿物质锌、牛磺酸等成份能明显对抗疲劳。调节内分泌系统，平衡荷尔蒙：玛咖的多种生物碱作用于下丘脑和脑垂体，调节肾上腺。

[回答] 有降血脂和提高睡眠质量的功效。具有预防氧化，抗衰老还可以美容养颜，预防衰老，具有保健作用。含有大量的氨基酸，碳水化合物和多种营养物质。

[回答] 男人吃玛咖干果可以提高性功能，具有补肾壮阳的功效，可以增强精力。女人服用玛咖干果，可以有效的调节内分泌，具有预防氧化，抗衰老的作用。还可以美容养颜，预防衰老。

[回答] 功效：玛咖性味，温辛，归肺、肾经。具有补肺生津，益肾壮阳的功效，可用于肺痿不张，腰膝酸软、阳痿、早泄、精少、月经不调等症。因玛咖含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、纤维、不饱和脂肪酸、生物碱等成分。现代药理学表明，玛咖片有以下作用：1、修复身体机能，补充体力，增强免疫力，2、防血栓形成，3、调节内分泌。

[回答] 玛卡是一种外来的植物药，具有一定的补肾强身与提升精力，生育力和抗疲劳，改善亚健康等功用。玛卡具有丰硕的营养价值，可以用来煮粥吃，也可以用来泡水喝。

[回答] 玛咖虫草咖啡的功效与作用可以有效的兴奋神经，可以滋肾阴、补肾阳，调节男性性功能。通过对生物碱的刺激来刺激内分泌系统，从而能够调节体内的激素分泌紊乱，有活化细胞、增强免疫力的功效。

[回答] 玛咖具有增强机体免疫力，抗疲劳，延缓衰老的作用。多用于补肾壮阳，抗氧化，延缓衰老等。如果长期的大量服用，或者是由于服用不当，就会出现上火的情况。如果服用中出现皮肤瘙痒、呼吸困难等情况，要及时的停药。同时，玛卡能够促进机体荷尔蒙的分泌，对于青少年能够引起痤疮、粉刺等一些皮肤病。玛咖可以打成粉末冲水喝，也可以用于煲汤，也可以用来泡酒。

[回答] 首先可加强新陈代谢，调节神经系统和心血管系统来消除各种疲劳症状。富含糖质，维生素和矿物质，能维护神经系统的功能，抗抑郁。

[回答] 玛咖中含有丰富的亚油酸，有利于减少体内胆固醇的含量，从而降低血脂，可有效预防高血脂、高血压、动脉硬化，从而保护心脑血管。

[回答] 玛咖的功效就是可以补肾壮阳，同时还能够益肺生津。在食用玛咖的时候，可以选择生吃的方法，能够最大程度的保留玛咖内的营养元素。也可以将玛咖用开水冲泡来喝，还有一种吃法，就是在煮粥的时候适当的加入几片玛咖能够掩盖玛咖的气味，同时还能够保留玛咖内的营养元素。