[回答] 补钙，通过补钙和晒太阳能够使骨骼吸收大量的钙，会导致腿部骨骼变直，从而导致腿部变直；可以通过运动的方法让腿变直，因为运动不但能够拉伸躯体，而且可以拉伸腿部让腿变直，可以通过做瑜伽、做体操、打篮球、打排球等运动都能够很好的让腿变直，通过走路让腿部变直，走路不是快走，而是步态均匀、保持正确姿势、挺胸抬头，这样长期坚持走有利于腿变直。

[回答] 如果要令腿部变细、变直、变长必须要控制好体重，不要吃太多煎炸油腻、高热量的食物，从而避免脂肪堆积在腿部，从而影响到整个腿部的形状。要多点做些下肢的有氧运动，尤其是慢跑、椭圆机或者弹跳运动，比如打篮球或者打羽毛球都可以促进腿部运动。

[回答] O型腿的关节不是平面，而是个斜面，所以走路时不是平面摩擦，负重就比较重，未来会引起关节的疼痛，即骨性关节炎，所以患有O型腿应该趁早治疗。十岁以下的儿童，可以经过绑夹板等方式进行纠正，十岁以上病人治疗相对较难，成年人就要进行微创手术。

[回答] 利用夹板绑腿的方式矫正这种畸形，简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整，不需要进行手术，操作容易。还有一些矫正仪器可以通过调节膝关节内外侧副韧带，达到治疗O型腿的目的。它的优点可以避开对膝关节部位重要血管神经的损害。还有矫正鞋垫，矫正鞋垫是外侧高内侧低，在行走站立时，可以给小腿向外旋转的力量，能够预防由于走姿不好导致的O型腿加重或者形成，使用比较方便。

[回答] 可以通过手术或者是训练来矫正x型腿。矫正腿型可以在未成年的时候进行，治疗期间一定要保证全面均衡的营养，可以多吃含钙量丰富的食物，平时要制定规律的作息时间，尽量避免身体过度劳累的情况发生，一定要做到劳逸结合，可以多喝温开水。

[回答] 在排除膝内翻的情况之后，可以穿内低外高的鞋底的鞋子来适当的进行力学的矫正。如果是成年人，一般只能通过手术的方式来矫正过度弯曲。

[回答] 人在站立时脚踝靠拢但是膝盖不能靠拢的情况就是O型腿，过早的站立，长时间的行走以及懒惰不锻炼都会形成O型腿。现在可以使用移植脂肪，体操矫正按摩枕以及佩带矫形器等方法来治疗。在日常生活中患者要注意站姿，纠正不良站姿才能更快恢复。

[回答] 罗圈腿可以对症治疗进行变直，检查后如果发现是缺钙或者微量元素缺乏等原因导致的，就可以通过补充维生素、维生素ad、牡蛎碳酸钙等，以帮助改善。遗传导致的o形腿等要先调整走姿，良好的走姿应当身体直立、收腹直腰、两眼平视前方，双臂放松在身体两侧自然摆动，脚尖微向外或向正前方伸出，跨步均匀。

[回答] x型腿畸形部分是先天发生的，还有些是后天形成的，如果年龄比较小，比如说在3岁以下一般可以尝试用矫形支具佩戴时间大概是3个月左右，会有改善的，如果年龄比较大，由于骨骼发育的问题，保守治疗是没有效果的。如果因为x型腿出现了骨性关节炎的表现，膝关节出现疼痛，就需要到医院进行截骨的手术治疗。术后可以改善腿部的畸形缓解膝关节的疼痛。

[回答] 利用夹板绑腿的方式矫正这种畸形，简单易行，通过夹板和捆绑产生的压力使膝关节处的韧带进行调整，不需要进行手术，操作容易。还有一些矫正仪器可以通过调节膝关节内外侧副韧带，达到治疗O型腿的目的。它的优点可以避开对膝关节部位重要血管神经的损害。