[回答] 正常成人的血压收缩压是90-140，舒张压是60-90、以右边肘关节测为准的。血压是血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，是推动血液在血管内流动的动力。

[回答] 如果血压有升高需要同时测量两边的血压，平时可以只测左侧的胳膊为准，此外，同一只手臂不要连续进行测量，可以换一支手臂或者休息半小时再进行测量，测量之情要休息半小时再进行测量，注意饮食清淡。

[回答] 血压一般量右胳膊为准。右上肢的血压略高于左上肢血压，但是，相差不会大于10mmHg，建议测血压时以右上肢血压为准。如果存在右上肢血管的动脉硬化、血管狭窄，血压可能低于左上肢血压。

[回答] 左右手的血压值会有一定的差别。正常的血压应当是两手的平均值。没有发育异常的情况下，两手正常血压的误差值应当是比较小的，在十个毫米汞柱以内，如果严重的差别，可能跟该上肢的血管发育等因素有一定的关系。

[回答] 左右手血压不一样时，应该以血压偏高的那一侧测量数值为准。右侧的锁骨下动脉是先从主动脉上分出的，所以右侧的血压要比左侧的略高10mmHg左右。所以这种差异都是可以忽略不计的。另外有的时候会有单侧的动脉出现闭塞，腋动脉闭塞，锁骨下动脉闭塞，导致患侧的血压明显低于对侧。毫无疑问要选择健侧的血压，也就是数值偏高的那一侧为准。

[回答] 以血压高的一侧为准。高血压会恶心和头痛，严重的会导致出现心脏病，可能是长时间吃太咸或脂肪高的东西造成的，可以结合医生用降压药治疗，期间注意休息不要从事体力劳动，保持好的心态，不要有过于紧张的情绪及时忘记内心的压力，不要熬夜饮食上口味要清淡。

[回答] 血压躺着量准，测量血压的时候需要心脏和血压计保持在同一水平，所以无论是躺着或坐着，测量血压都可以，只要保持同一水平，测量出来的结果都比较准确。坐着的时候手臂的高度不好掌握，所以躺着更能测出比较准确的血压值。

[回答] 量血压左手准，但是右手也可以，量血压一般情况下不分左手和右手，测量血压可以有效的检查出是否有血压偏高的症状，当血压偏高的时候要配合医生吃一些降压药物来进行治疗，还要改善不良的饮食习惯，要以低糖低盐低油脂的饮食习惯为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

[回答] 如果左右手血压不一样，应该以血压偏高的那一侧测量数值为准。因为右侧的锁骨下动脉是先从主动脉上分出的，所以右侧的血压要比左侧的略高这种差异都是可以忽略不计的。另外有的时候会有单侧的动脉出现闭塞，比如腋动脉闭塞，锁骨下动脉闭塞，导致患侧的血压明显低于对侧。

[回答] 以测量右上肢血压为准，正常血压值收缩压在90到140mmhg，舒张压在60到90mmhg。血压高的话，平时注意戒烟酒，少吃油腻食品和刺激食品，控制食盐每天不超过六克。