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太瘦了想吃胖有什么办法
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以科学合理膳食,多运动,饮食多样化,每天保证摄入足够蛋白质,宜多进食含脂肪、碳水化合物较丰富的食物。这样多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。
男人太瘦了吃什么能长胖?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 男性瘦要长胖首先要判断消瘦的原因,例如消化不良,糖尿病,甲亢都可以导致消瘦,不同的原因采用不同的增肥方法。处理上先针对病因进行处理,饮食上少量多次食用易消化吸收的食物,例如粥。增加高热量食物的摄入。
人太瘦了吃什么才能长胖
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 人太瘦可以吃东西使自己长胖,具体有以下几点。第一点,通过药物来健脾胃,可以应用健脾丸、大山楂丸以及健胃消食片等食物补养脾胃,健脾运化,使食物更好地吸收,可以让患者的身体能变得强壮,体重增加。
怎样增肥啊我太瘦了
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 增肥饮食以高蛋白、易消化、高热量为主,多吃肥肉、蛋糕、鸡蛋,每餐不要吃的太饱,尽量少运动,晚上不要熬夜,睡前喝杯牛奶或吃点宵夜,保证充足的睡眠。
吃人参健脾丸可以让我长胖吗
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答] 人参健脾丸主要是调理人体的脾胃的,和发胖并没有太直接的关系,如果平时脾胃比较虚弱,消化不良,饮食不香,便溏腹痛可以服用人参健脾丸, 遗传是造成肥胖的主要因素,另外如果平时比较喜欢吃比较肥腻的食物,糖含量比较高的食物也容易发胖,一些药物,比如激素类药物也会引起发胖。
身体太瘦了怎样才能吃胖?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 身体消瘦吃不胖的原因有很多,首先考虑是遗传因素导致,第二就是营养不良,还有个可能性是身体有疾病没有发现,建议到医院查一下胃镜血糖和甲状腺功能,然后根据检查结果再想办法,平时要注意适当的锻炼,多吃一些肉、蛋和禽类、瓜果、豆制品及蔬菜等。
我太瘦了,总是吃不胖。是什么原因啊?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 吃不胖的情况跟先天性因素还有后天的肠胃功能等原因有很直接的关系。遗传的原因导致的身体比较瘦,那么是怎么也改善不了的了。但是如果是后天肠胃功能开始减弱,或者是其他的疾病因素导致的,那么可以通过改善功能性和治疗疾病,让肠胃恢复健康,身体还是能够胖起来的。
我有糖尿病越来越瘦了怎么办?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 有糖尿病越来越瘦可以吃一些降糖的药物来进行治疗,也可以使用一些胰岛素来进行治疗,当得了糖尿病的时候要控制好血糖,定期的到医院测量血压血糖和血脂,改善不良的饮食习惯,不要吃一些高糖,高盐,高油脂的食物,多吃一些的蔬菜和水果。
我吃了一个月黄瓜瘦了
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 这是正常的,黄瓜对于减肥的患者来说是很好的一个食物。因为黄瓜当中含有丰富的维生素及一些碳水化合物,而且其脂肪含量非常低。
我用高蛋白减肥法瘦了
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 高蛋白减肥法具有很好的减肥效果,患者如果想要减肥,可以通过改善日常饮食和适当的体育锻炼来达到减肥目的。在吃饭前可以适当的喝一杯温开水来增加饱腹感,可以有效减少食物的摄入,也可以适当的做一些体育锻炼,比如有游泳和瑜伽还有快走,都有很好的减肥效果。
已经到底了