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泡脚减肥有效吗?
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答] 减肥泡脚的确有一定的作用功效,首先泡脚可以促进气血的顺利运行,而热气也会随着血液循环至身体的每个角落,可以将体内堆积的垃圾、废旧物等排出体外,因此减肥泡脚的确有一定的科学根据,而泡脚也可以驱寒祛湿,可以起到不错的减肥效果。
泡脚能减肥吗
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 温水泡脚能促进新陈代谢,促进人体血液循环,加速脂肪燃烧,对减肥有一定的效果。不但能达到减肥的效果,还能消除失眠,头痛等症状。
艾叶泡脚能减肥吗艾叶泡脚可以减肥吗
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 艾叶泡脚可以减肥,艾叶泡脚可以促进血液循环,加快血液的血流量。当身体出汗,其脂肪转化成了热量随汗液排除了体外,从而达到减肥的作用。
泡脚能够减肥吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 每天坚持在温水中泡脚15-20分钟,水温一般在41到43摄氏度为好,温水泡脚能促进新陈代谢,促进人体血液循环,加速脂肪燃烧,对减肥有一定的效果。不但能达到减肥的效果,还能消除失眠,头痛等症状。
泡脚减肥么?
张超 主治医师 新乡市中心医院
三甲
[回答] 泡脚能减肥,用热水泡脚可以加快血液的循环,提高身体的新陈代谢,提高了新陈代谢,只要控制好饮食,不要暴饮暴食,那么泡脚就能帮助消耗身体中的脂肪了。当然相同过泡脚减肥,肯定需要正确的方法方式才能实现效果。
生姜泡脚可以减肥吗?
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 生姜泡脚减肥尤其对于水肿型的肥胖效果最好,生姜性温热,用来泡脚可以帮助驱除体内的寒湿气,很多朋友都应该知道,体内湿气重可能就会导致水肿,也就是会肥胖,所以用生姜泡脚可去湿,也就能辅助减肥,期间需要减肥的人群应当控制饮食,并保持良好的生活习惯,多吃水果蔬菜,勤锻炼,这样减肥的效果也会更好。
泡脚出汗能减肥吗
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 泡脚对减肥的效果一般不大,但是适当泡脚是对身体有一定好处的,因为泡脚不仅可以驱寒,还可以促进全身的血液循环,从而加快机体的新陈代谢,可以每天在睡前用热水泡15-20分钟左右是比较好的,不过想要减肥还是需要进行适当的饮食控制以及体育锻炼,例如在饮食上可以减少主食的摄入,适当增加膳食纤维以及无热量的食物,另外在体育运动上可以选择跑步、游泳等运动方式。
艾叶泡脚能减肥吗
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 艾叶泡脚可以减肥。若肥胖女性伴有腹部、四肢怕冷,痛经或月经不调等症状,可选择艾叶泡脚,对减肥亦有益。艾叶味苦辛、性温,具有温中祛寒、温暖子宫、调经安胎作用;对于肥胖女性伴有下元虚寒、月经不调等症状有一定调节作用。
每天泡脚能减肥吗
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 每天泡脚不能减肥,泡脚本身的作用还是很不错的,能够促进血液的流动,可以循环至身体的每个角落,还溃疡驱散体内的寒意,调整机体内分泌的平衡,效果还是挺多的,但是唯独不能起到减肥的效果,减肥还是配合调整饮食,坚持运动。
每天泡脚能减肥吗
方承康 主任医师 南昌大学第一附属医院
三甲
[回答] 每天泡脚能够促进血液循环以及新陈代谢,当然要想有很好的减肥效果,建议通过控制饮食以及适量运动。泡脚水温度不能过高,四十度为宜,水量可以稍微多一些,加入牛奶或者是盐都具有减肥的功效。泡脚时间不建议超过三十分钟,泡完之后将脚擦净,睡觉的时候要注意保暖,千万不要不盖被子着凉。
已经到底了