[回答] 腰扭伤可以配合物理、中医等治疗方法，注意加强休息，同时要调节好饮食。每日可以正常的饮食，营养要均衡，多补充蛋白质钙质丰富的食物，可以多吃些瘦肉、蛋类、鱼类、豆制品等等。有腰扭伤，活动量少，所以也要多吃些含纤维素丰富的蔬菜和水果，防止便秘。

[回答] 腰扭伤可以吃桃红四物汤或者是通过使用活血化瘀，舒筋通络的药物来进行改善。腰扭伤，通常以后需要进行卧床休息腰部制动以减轻局部的毛细血管出血导致的出现肿胀疼痛的情况，也能够结合针灸理疗的方式来进行改善，平时一定要避免下腰。

[回答] 腰扭伤可以通过口服一些活血化瘀的药物治疗，如果腰部出现了扭伤，很有可能会导致出现疼痛的情况，而且还有可能会影响到正常的活动，在口服药物的时候也可以通过局部热敷的方法来缓解疼痛的症状。而且在治疗的同时一定要适当的减少活动，同时还要注意腰部的保暖。

[回答] 腰扭伤一般在两个月到三个月左右可以好，但是由于腰扭伤的严重程度不同，因此可以好的时间也是不一样的。通常在腰扭伤后会导致局部出现疼痛的情况，而且还有可能会出现活动受伤的状况，在扭伤后一定要注意腰部的保暖，并且还要避免弯腰干活。

[回答] 腰部扭伤，首先看扭伤的程度，如果只是一般的肌肉疼痛，对腰部活动没有明显的影响，考虑是软组织损伤，可以局部选择膏药，比如骨痛贴膏或者氟比洛芬巴布膏等，可以涂抹依托芬那酯凝胶止痛。如果疼痛较为明显可口服止痛药，比如洛芬待因缓释片。

[回答] 扭伤腰可以在医生的指导下用消炎止痛的药物，可以通过冷敷等方法来进行治疗。腰扭伤以后很可能会出现腰部酸软，还会导致腰部疼痛的情况，一定要多注意休息，避免过度的劳累，要减少弯腰的次数，一定要养成良好的休息时间，避免过度的劳累。

[回答] 急性腰扭伤可以遵医嘱口服活血化瘀的药物进行治疗，如果出现了疼痛现象也可以采取口服止痛药缓解。腰扭伤可能是由于剧烈运动引起的，还有可能是因为腰部突然受力的原因会导致腰部出现疼痛以及活动受限的现象，可以适当的对局部进行热敷，也可以起到缓解的作用。

[回答] 腰部扭伤可以吃舒筋活血片缓解症状。腰部损伤一定要注意休息，不能干重体力的活，一定要注意保暖，防止腰部受凉导致病情加重。也可以利用针灸或局部按摩的方法来进行治疗。也可以贴一些活血化瘀的止痛膏药。饮食方面一定要多吃清淡一些，不要吃辛辣刺激的食物。

[回答] 一般主要是通过一些消炎镇痛的药物来进行治疗，出现腰部的扭伤有可能会导致出现腰酸和腰痛的情况发生，还有可能会导致出现不能够正常的站立。在日常生活中一定要注意合理休息，尽量避免发生出现疾病的加重，一定要注意合理搭配下饮食尽量避免发生营养的缺失。

[回答] 如果能够及时拔罐或针灸治疗1-2次，多数可在1-2天内好转。体力劳动者或平时极少运动，突然剧烈运动的人易发生急性腰扭伤。