[回答] 属于肌阵挛，与缺钙导致神经肌肉兴奋性增强可能有一定关系。钙质是降低神经肌肉兴奋性的必备元素，当钙质缺乏时，神经肌肉兴奋性就会增强，从而引起肌肉颤动或跳动等情况的发生。可以到正规医院做血清钙检测，确诊以后可以在医生的指导下采取钙剂口服治疗，严重者可以注射维生素D类针剂进行治疗。

[回答] 睡眠时身体突然抖一下是脊髓的释放症状。人的运动神经元分为两级，大脑皮层是上级运动神经元，脊髓是下级运动神经元。正常的情况下，大脑皮层就是上级运动神经元对下级神经元有抑制作用。在睡觉的时候，就出现了脊髓释放症状，表现为四肢在似睡非睡的时候，突然间出现一下抽动。

[回答] 在睡觉的时候身体突然抖一下，可能是一种正常的生理现象。入睡时抽动一般是不受意志控制的，肌肉不自主的抽动，一般属于生理反应，这和眼皮跳动是一个道理。可能与入睡前疲劳，精神压力过大，大脑神经处于紧绷状态等有关。那么睡前运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡眠之后肌肉开始放松，也会引起这种症状，一般与身体健康是没有直接关系的。

[回答] 睡觉时身体会猛然抖一下可能是睡前抽动，偶尔出现一次两次的睡前抽动不会对健康产生影响。平时因为工作和学习过度的疲劳和精神压力过大都会导致睡前抽动，自身抵抗力差和气血不足也会导致睡前抽动，平时要养成一个良好的作息习惯，早睡早起，多锻炼身体。

[回答] 可能是肌阵挛属于生理性的现象。在人体刚睡觉的时候，大脑中的细胞还在兴奋的状态，有个别的肌纤维没有休息就会出现这种情况发生，不要太过紧张，如果频繁出现而且身体有抽搐，就要去医院做检查，睡觉前不要看手机会影响到正常的睡眠质量。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下是一种身体自然生理反应，因为我们的身体行为主要是由我们的大脑皮层来进行控制的，在人体进入了睡眠状态之后，大脑皮层下开始抑制身体的活动与动作，此时身体的肌肉神经系统就会进入到自发行为下，因为人体在睡眠状态之下，神经运动系统会更加的明显。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下有可能是由于做噩梦的原因导致的，还有可能是由于肌肉痉挛引发的。通常是比较正常的生理现象，一般不需要过度担心，并且在平时睡觉的时候一定要盖好腿部，避免出现腿部着凉引发抽筋的情况，如果在睡觉的时候经常出现突然抖一下的情况，最好去医院检查。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下的原因很可能是过于寒冷刺激造成的，还可能是精神过度紧张以及做梦的原因引发的。因此在晚上睡觉前，需要采用热水泡脚，能够起到促进身体血液循环的作用，也可起到缓解寒冷刺激的作用，而且晚上睡眠时一定要保持安静的环境，被子需适当盖厚些。

[回答] 在睡觉的时候出现身体突然抖一下的情况，很有可能是由于机体疲劳而引起的症状，在处于睡眠状态时，虽然大脑皮层已经处于休息抑制状态，但是肢体的部分生理活动可以不受大脑的控制，出现一些自发性的运动，特别是在疲劳的时候容易出现，这是一种生理性的现象。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下是正常的生理表现，例如打嗝、睡眠中肌抽跃、或紧张、疲劳时出现的肌抽跃。每个人都会出现。这样偶尔发生抖动是在人处于快速动眼期的睡眠期，是伴随着快速动眼期进入梦乡时发生的正常生理现象。