[回答] 睡觉时身体突然抖一下是一种身体自然生理反应，因为我们的身体行为主要是由我们的大脑皮层来进行控制的，在人体进入了睡眠状态之后，大脑皮层下开始抑制身体的活动与动作，此时身体的肌肉神经系统就会进入到自发行为下，因为人体在睡眠状态之下，神经运动系统会更加的明显。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下可能是由于低营养不良，以及缺钙，受到风寒的刺激等原因所导致。可以到正规的医院做一个详细的检查，平时在生活中要避免过度的劳累，避免精神太过紧张，在晚上睡觉之前不要想太多的事情，在饮食上也要多吃含钙量高的食物。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下有可能是由于做噩梦的原因导致的，还有可能是由于肌肉痉挛引发的。通常是比较正常的生理现象，一般不需要过度担心，并且在平时睡觉的时候一定要盖好腿部，避免出现腿部着凉引发抽筋的情况，如果在睡觉的时候经常出现突然抖一下的情况，最好去医院检查。

[回答] 在睡觉的时候身体突然抖一下，可能是一种正常的生理现象。入睡时抽动一般是不受意志控制的，肌肉不自主的抽动，一般属于生理反应，这和眼皮跳动是一个道理。可能与入睡前疲劳，精神压力过大，大脑神经处于紧绷状态等有关。那么睡前运动或者某种原因引起肌肉紧张，睡眠之后肌肉开始放松，也会引起这种症状，一般与身体健康是没有直接关系的。

[回答] 如果在睡觉的时候出现身体突然抖一下的情况，有可能是由于疲劳的因素而引起的。这种动作并不受大脑的控制，一般并没有太大的临床意义，平时注意休息，避免受凉疲劳，可以有效的预防。也有可能是由于癫痫发作而引起的。

[回答] 通常是发生了肌抽跃。肌抽跃分为病理性和生理性。睡眠中出现的肌抽跃，都属于生理性肌抽跃。往往是因为睡眠时高级中枢处于休眠状态，功能降低，对低级中枢的抑制减少，导致低级中枢因为轻微的电刺激，就引起一过性肌肉运动。

[回答] 睡觉时身体突然抖一下的原因很可能是过于寒冷刺激造成的，还可能是精神过度紧张以及做梦的原因引发的。因此在晚上睡觉前，需要采用热水泡脚，能够起到促进身体血液循环的作用，也可起到缓解寒冷刺激的作用，而且晚上睡眠时一定要保持安静的环境，被子需适当盖厚些。

[回答] 在睡觉的时候出现身体突然抖一下的情况，很有可能是由于机体疲劳而引起的症状，在处于睡眠状态时，虽然大脑皮层已经处于休息抑制状态，但是肢体的部分生理活动可以不受大脑的控制，出现一些自发性的运动，特别是在疲劳的时候容易出现，这是一种生理性的现象。

[回答] 属于肌阵挛，与缺钙导致神经肌肉兴奋性增强可能有一定关系。钙质是降低神经肌肉兴奋性的必备元素，当钙质缺乏时，神经肌肉兴奋性就会增强，从而引起肌肉颤动或跳动等情况的发生。可以到正规医院做血清钙检测，确诊以后可以在医生的指导下采取钙剂口服治疗，严重者可以注射维生素D类针剂进行治疗。

[回答] 睡觉时突然抖一下的原因是睡前过饱饮食或思虑过度或者剧烈运动，或者看刺激性视频，导致脑细胞异常兴奋引起抖动，一般患者需要减轻压力，保持乐观，改善不良生活方式就能缓解。或是严重缺钙，血钙低，导致肌肉神经兴奋性增高，引起肌肉痉挛，从而引起抖动。