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小腿短怎么使腿变长
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
小腿短想要变长主要是运动的方法,运动可以锻炼骨骼的发育,最好是跳高以及跑步的方法,也可以选择打篮球或者游泳的方法,并且在平时要注意钙元素以及蛋白质的补充,可以促进骨骼的发育。一般在青春期的时候,最好是多打篮球,打篮球是最好锻炼小腿的方法,而错过青春期需要借助手术变长了。
怎样使眼睫毛变长变密?
乔玉迁 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以准备一瓶维生素E,或者橄榄油,隔夜茶的茶水也可以,每晚在睡觉前涂于睫毛根部,然后入睡,连续坚持三个月,可以看到效果。
如何使阴茎变长
李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院
三甲
[回答]
使阴茎变长主要是通过手术的方法来进行治疗,可以通过海绵体填充的方法来进行,达到增长的效果,出现了阴茎变短的情况,一定要适当的增加下锻炼,可以有效的提升一下阴茎。而且生活中一定要注意合理搭配下饮食,一定要及时的换新内裤,不要穿太紧的内裤。
怎样长高让腿变长呢?
蔡薇 副主任医师 南京医科大学第二附属医院
三甲
[回答]
可以多到户外做运动长高让腿变长。还要多吃一些含蛋白质脂肪酸多种维生素和矿物元素的食物,补充身体内的营养,可以使身体尽快成长的,身体的发育情况一般情况下受遗传因素影响,有可能是后天性营养影响,日常生活中一定要保持个良好的心态,不要长时间的熬夜。
怎样长高并且让腿变长
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
保持身心健康就可以长高。做引体向上等之类的跳跃性运动,还有就是压腿,每条腿压60次,压到腿有酸痛的感觉,注意不能伤到韧带,坚持下来腿会变长。
如何使阴茎变大变长?
王雪颖 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
阴茎变大的方法有,可以到这个医院做包皮手术,因为包皮过长可能会导致阴茎短小的情况发生,也可以在医生的指导下口服激素类的药物来促进内分泌。平时可以多吃一些补肾壮阳的食物来补充身体所需的营养,治疗期间一定要注意个人卫生,如果长时间的手淫可能会导致阴茎长时间兴奋不利于身体的康复。
怎么让腿变长
韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院
三甲
[回答]
腿部变长的方法最好是坚持运动以及保证营养均衡,运动的方法可以坚持打篮球或者跑步的方法,而营养物质需要补充蛋白质以及钙元素含量高的食物,但是想要腿部变长,必须在骨骼发育年龄,错过发育年龄,利用运动以及饮食的方法是无法让腿部生长的,值得大家引起注意。
如何让腿变长?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
人体的下肢主要是由大腿、小腿、臀部构成的。无论是大腿还是小腿的骨骼,都主要是由长骨构成的,长骨骨骺闭合前,可以通过增加高钙食物和适当运动,运动完了之后压压腿,使骨骼进一步生长。如果骨骺闭合后腿部就不会再长长了,但是可以通过锻炼塑型的方法,使臀部上提,使大腿及小腿部的皮肤紧致,脂肪减少,肌肉富有弹性,这样整体提升腿部美感,拉长腿部。
怎样才能让腿变长变细
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
想让腿变长变细可以做健美操以及伸展运动;也要注意饮食,吃一些维他命b的食物,少吃盐,多吃一些含钾的食物;每天坚持练习一字马劈叉可以让双腿明显变长;每天做跆拳道蹬腿动作,可以让腿快速变长、变直、变细;每天用拳轻轻捶打腿部的各个穴位,可刺激腿部骨骼生长。
吃什么能长高腿变长
何文 副主任医师 西安医学院第二附属医院
三甲
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可以喝牛奶,牛奶营养丰富,容易消化吸收,还有就是菠菜,菠菜中含有有大量的胡萝卜素和铁,也是维生素b6、叶酸、铁和钾的极佳来源,其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用。
已经到底了