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一个月只喝水瘦了40斤是真的吗?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
这是不健康的饮食,水其实并没有能量,一个月没有进食任何的能量痛风的人身体吃不消,甚至可能会出现死亡的状态,那么千万不能这么做。
十天只喝水瘦了二十斤可能吗?
陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
三甲
[回答]
十天只喝水瘦了二十斤不可能。每天只喝水不吃东西有可能会造成机体损伤,对健康不利,想要达到减肥的目的,可以通过控制饮食加上适量的运动,不要寻求快速减肥法,有可能对身体健康造成影响,另外快速减肥法也容易出现反弹,所以尽量选择比较健康的减肥方法。
绝食一个月减肥40斤可以吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
绝食一个月减肥40斤是不可以的,过度节食会导致低血糖,皮质醇会迅速升高,来促进糖异生作用,稳定血糖蛋白质的丢失造成的负氮平衡蛋白质的丢失,也会造成皮质醇会迅速升高。
晚上只喝啤酒反而瘦了?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
由于啤酒之内没有脂肪所以不会发胖。如果单纯的只喝啤酒会造成营养不良出现体重下降的情况,是因为没有给身体及时的补充营养,所以只能通过燃烧脂肪来维持生命,由于消耗了更多的热量出现减重,平时一定要注意饮食均衡能保证身体所需的营养。
一个月瘦了10斤正常吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
如果没有刻意去减肥,那么肯定是不正常的,首先需要找一下体重减轻的原因。最常见的原因是生活饮食习惯发生了改变,比如工作学习压力过大,经常熬夜,饮食不规律。另外还有一部分人出现消耗性的疾病,比如糖尿病,甲状腺功能亢。
一个月瘦了5斤正常吗?
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
一个月内体重减轻五斤是不正常的现象。不过要注意,如果本身刻意控制饮食,并加强运动,则属于生理性的改变。如果没有减肥,控制饮食等自主行为,则要考虑和糖尿病,甲状腺功能亢进有关。
我吃了一个月黄瓜瘦了
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
这是正常的,黄瓜对于减肥的患者来说是很好的一个食物。因为黄瓜当中含有丰富的维生素及一些碳水化合物,而且其脂肪含量非常低。
一个月瘦了5斤正常吗
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答]
一个月内体重减轻五斤是不正常的现象。不过要注意,如果本身刻意控制饮食,并加强运动,则属于生理性的改变。如果没有减肥,控制饮食等自主行为,则要考虑和糖尿病,甲状腺功能亢进有关。需要做血糖和甲状腺功能检查来判断。
三天只吃水果瘦了八斤会怎样?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
三天只吃水果,虽然瘦了八斤,但很容易反弹,而且会造成体内营养物质的缺乏,可以通过健康的饮食和运动来进行减肥,比如可以吃一些牛肉或者鸡胸肉,减少摄入脂肪含量多的肉类,多吃一些富含纤维素的燕麦之类的主食,来代替米饭和馒头,多做一些有氧运动,比如慢跑和游泳。在减肥期间要改善不良的饮食习惯,减肥需要一段过程,千万不要过于心急。
吃二甲双胍一个月瘦了是怎么回事
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
二甲双胍常用降糖药物。通过增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用,抑制脂肪组织的合成,从而达到降糖的目的,同时也会减轻体重,所以二甲双胍适用于糖尿病体重偏胖的。
已经到底了