[回答] 睡眠时气道受阻、气流震动咽喉部软组织导致的。引起打鼾的原因较多，如鼻甲肥大、舌根肥厚、咽腔狭窄、醉酒等。一般多见于颈部肥胖、颈短之人，是可以根治的。

[回答] 女生打呼噜很大的可能是腺样体肥大的问题引起的。可以去专业机构进行检查。打呼情况严重的话，是要进行手术治疗的。睡觉时候枕头发高度也要注意。

[回答] 侧卧位睡眠可以防止咽部组织和舌后坠堵塞气道，还可以减轻腹部、胸部、颈部的额外重量造成的气道压力，侧卧位睡眠有助于减轻打鼾，甚至治疗睡眠呼吸暂停。

[回答] 治打呼噜的方法有，改变睡觉的姿势，在睡眠过程中由于仰卧睡觉，咽喉会厌部肌肉处于完全放松状态，因此会出现打呼噜，这时只要改变体位，就能减轻打呼噜的习惯，比如由仰卧位改为侧卧。可以通过手术，打呼噜的人多伴会厌部肥大，可以通过手术部分切除来缓解打呼噜的习惯。

[回答] 可以就医检查，排除呼吸道异物阻塞，及时的取出；如果存在气道炎症引起的粘膜肿胀阻塞气道，及时的给予消炎消肿对症处理；还有是睡眠姿势原因引起的气道受压，及时的给予改变姿势，疏通气道，就可以大大缓解打鼾。

[回答] 要注意加强体育锻炼、减肥，这与肥胖有关，可以给予抗过敏的口服药物或者是喷鼻剂，来缓解鼻腔的堵塞，口腔矫治器来治疗，也可采用手术治疗。

[回答] 如果是轻度的，可以通过一些科学的理想的调节饮食习惯来控制，例如戒除烟酒，避免过度疲劳，适当运动，减轻体重。如果是中重度的，伴有明显的乏力、嗜睡、健忘以及低血氧饱和度的症状，采取以手术治疗为主的综合治疗。

[回答] 打呼噜治疗的方法有消炎的药物来治疗，才能够达到很好的治疗效果。长期打鼾或者是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，时间久了，就会影响人们的记忆力。

[回答] 儿童打呼噜的治疗方法可以通过手术治疗，也可以通过睡姿的调整进行缓解。儿童睡觉打呼噜可能是睡姿不良，也有可能是患有皮肤疾病或者是先天性的腺样体肥大等各方面的原因而导致的，最好是到医院做一下相关的检查，如果是先天性腺样体肥大而导致的，应通过手术的方式进行治疗。

[回答] 鼻腔扩容技术是对鼾症患者进行鼻腔手术干预的一种方式，鼻腔扩容技术是通过矫正鼻腔异常结构、扩大通气容积、恢复双侧通气的对称性，以减轻或缓解上气道阻塞为目的的系列手术。