[回答] pc肌即盆底肌，位于人体躯干最低点，是承托盆腔脏器，保持阴部张力的一组肌肉。盆底肌松弛对女性可引起压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂等病症，因此锻炼盆底肌很有意义。常用的训练方法是凯格尔运动。简便的方法即在排尿过程中中断排尿，不断重复憋尿、放松的动作，可以逐渐延长收缩时间。注意循序渐进，逐渐增加训练强度；收缩盆底肌时不要腹部发力。

[回答] pc肌即盆底肌，位于人体躯干最低点，是承托盆腔脏器，保持阴部张力的一组肌肉。盆底肌松弛对女性可引起压力性尿失禁、盆腔脏器脱垂等病症，因此锻炼盆底肌很有意义。常用的训练方法是凯格尔运动。简便的方法即在排尿过程中中断排尿，不断重复憋尿、放松的动作，可以逐渐延长收缩时间。注意循序渐进，逐渐增加训练强度；收缩盆底肌时不要腹部发力。

[回答] PC肌锻炼对于前列腺炎症状控制并没有明显益处，因此前列腺炎患者不需要进行特异性的PC肌锻炼，PC肌锻炼，主要是位于盆底肌肉的收缩功能的锻炼。

[回答] 可以。的确锻炼这些肌肉的确是有控制射精的能力的，有治疗早泄的作用。PC肌是人体阴部的一组肌肉，由小腹的耻骨部位向后到达肛门上方的尾骨，所以称为耻尾肌。

[回答] 射精无力有可能是因为前列腺炎，或者是前列腺增生等原因所导致的。对于前列腺炎，可以选择药物进行治疗，可以吃敏感的抗生素，也可以用一些中成药物，前列腺增生也有可能导致射精无力，也需要通过药物进行治疗。除了通过这些药物治疗之外，改善射精无力可以加强盆底肌肉方面的训练。

[回答] 射精无力可能是因为性生活频繁的原因导致的，也有可能是因为精神过度紧张的原因造成的，如果患有前列腺增生也会造成射精无力的情况发生。患者可以在医生的指导下口服壮阳补肾的药物来进行治疗，平时也可以多吃一些补肾的食物，来帮助身体恢复到健康的状态。

[回答] 这个对于受孕的影响是非常大的，射精无力的话，精子不能正常的进入女性体内，所以说怀孕的几率大大降低，建议还是及时到正规医院进行全面的检查，然后再针对性的进行治疗，治疗好之后再备孕。

[回答] 早泄患者可以经常运动，养成每天运动锻炼的习惯，可以增强体质。可以多做慢跑、游泳等运动，合理控制体重。另外，也可以经常做提肛运动，有助于肛周血液循环通畅，能够缓解早泄的症状。

[回答] 可以经常做一个提肛动作，经常锻炼盆底肌肉，使肌肉力量增强，有利于控制射精。同时在性交的过程中，训练动停技术，掌握轻重缓急。

[回答] 男性出现射精无力现象，这个多是与肾虚体弱有关，如果不能提高身体条件，这样是没有办法提高性能力，一定要注意这个事情，平时要养成规律的生活和饮食习惯，多锻炼身体，不要熬夜，提高身体条件。多吃些羊肉，狗肉，猪腰，韭菜等补肾食物。