[回答] 运动过度腿疼可以通过热敷，按摩等方式能够促进局部的血液循环，可以很好的减轻疼痛的作用。很有可能是由于过度的运动导致软组织受到了损伤所导致，在生活中一定要控制运动量，一定要循序渐进的有一个过程，不要做剧烈的运动，以免导致病情加重。

[回答] 这个可以用热毛巾敷在自己大腿疼痛的地方，可以缓解疼痛的问题，但是也并不确定一定是因为肌肉拉伤导致的大腿疼痛，如果是其他原因的话，也可以活动活动自己大腿内侧，经常活动的话可能会减轻痛感。

[回答] 在运动过度之后出现尿血的情况，要考虑是否是因为结石的原因所导致的，到医院去做一下CT和B超来查看是否有结石，然后可以通过药物排石或者是碎石手术等方式来治疗并且要注意多休息。

[回答] 立即停止运动，将抽筋一侧的腿慢慢伸直，然后将脚慢慢的弯向头部的方向，重复3-5次，直到不再抽筋。如果方便的话，可以将毛巾用热水浸泡，然后热敷到抽筋的部位，也可以缓解抽筋。以后运动一定要适量，运动前进行充分的热身活动。

[回答] 多采用拔罐针灸，推拿，理疗，火灸，按摩等保守型的治疗方式给予治疗。运动过量造成大腿肌肉拉伤也会产生疼痛，拉伤初期用冰毛衣冷敷，避免肿胀，也可以用消肿类膏药进行外部涂抹缓解症状，促进血液循环。

[回答] 可以给予进行局部的热敷，局部热敷能够增加血液循环，增加乳酸排出的速度。再次，对于疼痛剧烈的病人临床上可以服用非甾体类的抗炎药物进行对症处理。

[回答] 运动过度会导致肌肉出现溶解现象，发生横纹肌溶解症，甚至可引发肾衰竭，还会增加骨骼关节的负担，造成对关节的损害。运动过量时由于身体大量出汗，会造成水分和电解质不断流失，导致脱水，由于铁离子的流失，还会引起贫血，出现头晕、心慌等表现。

[回答] 临床上能够引起大腿根部疼痛的原因有很多，比较轻微的如关节紊乱或者运动后的疼痛，比较严重的如股骨头坏死，患者可以根据疼痛的时间以及疼痛的性质来采取治疗措施，如果疼痛时间比较长，并且休息后缓解不明显，建议到医院进行就诊。

[回答] 大腿被撞了很痛是软组织损伤，局部的地方可以喷洒些肿痛气雾剂，受伤24小时以后可以热敷有助于活血化瘀，疼痛明显可以口服止痛药物。

[回答] 可能是腰椎间盘突出压迫神经根导致的，不要长时间久坐，适当的运动，促进血液循环，平常睡硬板床，要注意腰部的保暖，可以去医院做个腰部ct的检查，确诊有没有腰椎间盘突出。