[回答] 用冰块或凉水进行冷敷，减少局部组织水肿，减少局部出血。冷敷治疗之后，膝关节肿胀可明显减轻，有利于后期恢复。膝关节肿胀可能伴有韧带或关节内骨折。

[回答] 摔伤后建议冷敷，冷敷可以促进血管收缩，减少组织液渗出，避免肿胀进一步加重，不过冷敷要适度，不要冻伤皮肤。近期得减少活动，平时抬高患肢，促进血液循环，减轻肿胀的程度。

[回答] 膝盖摔伤了肿了要避免进行挤压揉搓，防止软组织进一步的损伤。可以用冰块或凉水对摔伤部位进行冷敷，减少局部的水肿和出血，还可以喷一些云南白药喷雾进行消炎。可以到医院进行检查，看看有没有伤到骨头。平时要注意休息，多吃些蔬菜水果，不要做大幅度的运动，尽量不要牵扯膝盖受伤部位。

[回答] 膝盖摔伤了疼肿可以使用冰块来进行冰敷，能够起到消肿止痛的作用，也可以在摔伤的部位涂抹红花油或者贴膏药来缓解，能够起到活血化瘀的作用来缓解疼痛。在摔伤后一定要卧床休息不能让膝盖受力，防止影响恢复，饮食上面要多补充一些钙质比较好。

[回答] 膝盖摔伤肿痛可以使用碘伏进行局部消毒，然后涂抹一些云南白药膏来进行缓解。避免组织损伤进一步加重，也可以口服一些消炎止痛的药物，搭配一些活血化瘀的药物来进行消痛治疗，一定要减少一些活动，一定要保持创面清洁，定期伤口换药，饮食方面要以清淡为主。

[回答] 膝关节外伤肿胀，不能弯曲，可能是存在骨折或者脱位，也可能是较为严重的半月板损伤等问题。应及时去医院骨科检查，医生结合查体分析。可以完善膝关节X片检查，判断有无骨折或者脱位。如果考虑存在半月板损伤，需要完善磁共振检查，利于判断。根据检查结果，进一步处理。如果局部受伤时间短没有超过24小时，可以冰敷治疗，利于消肿。

[回答] 这是由于外伤引发的膝盖疼痛症状。应该要先用冰敷的方法来防止肿胀的情况出现，也能对疼痛有很好的缓解作用。等到伤痛和肿胀的问题得到控制之后，采用活血化瘀和止痛的药物来进行治疗。同时要注意减少活动，否则对于治疗来说是不会有太好的帮助。

[回答] 膝盖摔伤了可以用绷带来进行包扎，减少活动量，能够更好的促进恢复，如果发生肿胀也可以用毛巾包住冰块进行消肿，也可以服用活血化瘀、通经络的药物来进行缓解，在饮食上一定要加强营养，多补充钙质和微量元素，能够增加愈合的速度，一定要减少膝盖用力。

[回答] 先要休息，限制受创肢体的活动，以减少出血，减缓肢体肿胀、疼痛，防止损伤加重。早期冰敷可以有效地降低肢体肿胀疼痛的程度。每次冰敷15-30分钟，可反复使用，至局部疼痛消失为止。抬高患肢，是消肿的一项重要措施。如果没有皮肤破损可以使用外用药消肿，也可以加快消肿。

[回答] 膝盖疼肿了可能是外力的损伤，还有一个是没有外力损伤，前者就是因为有暴力的作用，导致膝关节周围的软组织损伤，韧带损伤或者半月板损伤，严重的有可能是关节脱位以及骨折，后者一般就是骨质增生，骨性关节炎和最近一段时间运动量大，劳累劳损多，受风，受凉有关系。