[回答] 这个年龄应该正处于青春期，青春期是身高生长发育的高峰时期。在这段时期，应该吃富含蛋白质、钙质、等营养成分的食物，因为蛋白质可以使肌肉更强壮，钙质可以使骨骼更强健。

[回答] 如果是正常发育的孩子不要用药物，因为有可能会影响身体健康。想要长高就是用健康的运动原理，早睡和在睡前做成长伸展运动，不过自己是很难正确做的，所以是用成长运动器材帮助，可以有效帮助做助高运动，大大帮助长高的效果。

[回答] 想长高快可以喝一些纯牛奶，牛奶营养丰富、容易消化吸收，奶中的蛋白质主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和乳蛋白，同时可以吃一些钙片或者是含钙类的食物，自己平时也可以做一点运动，比如打篮球，打羽毛球或者是跳绳。

[回答] 15岁还能长高多少厘米是不能确定的，每个人身高发育高峰期不一样，和个人体质父母遗传都有关系，如果骨骼线还没有闭合的话，理论上还有长高的空间。如果想确诊的话，可以去医院骨科拍个片子看一下，如果骨骼线还没有闭合，需要多运动锻炼。

[回答] 女孩15岁从年龄角度正处于青春期，属于体格快速增长时期，完全有再长高的空间。但是要想确定是否还能长高，要进行手腕部的X线摄片骨龄评定，如果骨龄没有提前，骨骺端没有完全闭合，再生长的空间还有。如果骨龄提前较多，骨骺端已经完全闭合，再生长长高的几率较小。

[回答] 女生增高，需要满足机体的营养需要，配合适量的运动，才能有效增高。身高和体格的发育，都需要有营养物质的积累，如果蛋白质和钙镁磷等营养物质不足，都会影响到骨骼和肌肉的发育，影响到身高。所以平时需要注意多吃点肉蛋奶等食品，满足机体对营养物质的需求后，多参加跳高，跳绳，游泳，跑步等运动，有助于促进机体的新陈代谢，起到辅助增高作用。

[回答] 女孩15岁从年龄角度正处于青春期，属于体格快速增长时期，完全有再长高的空间。但是要想确定是否还能长多高，要进行手腕部的X线摄片骨龄评定，如果骨龄没有提前，骨骺端没有完全闭合，再生长的空间还有。

[回答] 15岁快速长高的方法是多吃一些优质蛋白的食物，并且还要多吃一些含钙量比较高的食物，还可以多做一些跳跃的运动，比如跳绳以及跳高或者打篮球等等都可以促进骨骼的发育，而且每天晚上都要保持充足的睡眠时间。如果身材比较矮小的话，很有可能是遗传性的因素。

[回答] 可以在平时饮食上注意调整，不要吃垃圾食品，一定要营养均衡，多吃牛肉等含蛋白质比较高的食物，同时多吃水果和蔬菜。另外在平时的日常生活中一定要注意锻炼身体。尤其是做可以长高的运动，比如跳高、打篮球，或者是仰卧起坐等等，有可能会加快骨骼的生长，这样会促使长得更快。

[回答] 可以在早上和晚上的时候都喝一杯热的牛奶，喝热的牛奶不仅可以起到美容养颜的作用，还会使人加速成长，人长得更加的高，也可以多做一些可以使人长高的运动，比如拉单杠，也可以通过多吃一些其他的蔬菜水果使人长高。