[回答] 女性分娩后身体虚弱，且容易外感而引起不适，应积极饮食调理，以尽快产后恢复。月子餐应尽量少食多餐，并注意清淡饮食、均衡饮食，禁食刺激及生冷食品。

[回答] 月子满月后应该到正规医院做一个B超检查，看一下子宫的恢复情况，小月子一般做一个月左右的时间。坐月子的女性，身体特别的虚弱，一定要加强营养，可以多吃肉类和蛋类，富含蛋白质丰富的食物，要注意自身的保暖，要保持心情舒畅。多喝一些滋补的汤类，注意多休息，尤其是前几天，最好是卧床休息，不要碰冷水，别吃辛辣生冷的食物，流产后的一个月内不要同房，一定要把身体调理好再进行备孕。

[回答] 女人小月子满月后应该注意饮食不要吃一些凉性食物，也需要吃一些有营养的食物，并且还需要注意做好保暖的工作。在做完小月子满月以后，身体的抵抗力也是非常虚弱的，如果身体着凉很有可能会导致出现宫寒的现象，小月子通常需要做30天左右。

[回答] 注意饭后吃山楂不可以帮助减肥，但是可以帮助促进消化吸收，而且可以帮助疏通肠道，促进胃酸的分泌，在这个期间如果想更好的减肥，还应该注意控制好饮食，平时应该注意少吃肉类，多吃蔬菜水果，而且应该注意饭后多走动，七分饮食三分锻炼，这样都可以帮助更好的降低体重。

[回答] 洗头一定要用热水，不要用凉水、冷水。另外，室温不要太低，注意头局部的保温，千万不要着冷受凉。洗完头后一定用吹风机把头部吹干，不要马上外出，如果外出，可以用头巾局部包裹。

[回答] 在出现这种病症后，治疗上首先采取保守治疗，可以进行斜搬法使颈椎紊乱的小关节复位。需要注意的是，在对颈椎小关节错位进行手法复位时，力度和角度要掌握正确，以免发生意外，出现神经根拉伤或者加重神经损伤症状。

[回答] 鼻窦炎要注意按时的服用药物，平时出门的时候要佩戴口罩，减少鼻腔的不良刺激。鼻窦炎完全的治愈，有一定的困难，需要做好长期治疗的准备，鼻窦炎容易反复的发作，尤其是在冬季的时候，平时不平时的生活当中，可以使用消炎的药物清洗鼻腔，不吃干燥的食物。

[回答] 人流手术前8个小时最好是不要进食任何东西，也不能够喝水，否则会对手术有一定的不良影响。要做好身体的清理工作，把多余的毛发清除干净，另外最好是把小便排除干净。如果是有妇科炎症等疾病的话，不适合进行人流手术，要等疾病被治疗好后才能够进行手术。

[回答] 在月经期的时候不可以着凉，比如不能吃寒凉的食物，在来月经期间要注意勤换卫生巾，避免细菌感染，在月经期时不可以有性生活，有可能会造成感染。

[回答] 孕期要注意妊娠后阴道出血的认识和预防。营养和生活方式的指导，包括性生活、运动锻炼、旅行、工作等等。是要补充叶酸至妊娠三个月。是避免接触有毒有害物质，如放射线、高温、铅、汞、砷、农药等等。是用药物，避免使用可能影响胎儿正常发育的药物。改变不良的生活习惯，吸烟、酗酒、吸毒及生活方式，避免高强度的工作，高噪音的环境和家庭暴力。是保持心理健康，解除精神压力，预防妊娠期以及产后心理问题的发生。