[回答] 平时多喝红豆薏米粥进行调理，也可以服用药物进行治疗，多做有氧运动，比如慢跑、打太极、柔力球、打羽毛球等，每天坚持30分钟，保持一定的运动量，将体内的湿气排出。

[回答] 体内湿气太重，可以用中药治疗，也可以用中成药治疗，还可以用中医理疗的方法进行治疗。可以用些祛湿气的中药治疗。中医理疗可以用艾灸、刮痧、拔罐、针灸等方法进行祛湿气，最重要的是平时尽量不要喝冷饮，不洗冷水澡，平时注意运动，多晒太阳。

[回答] 湿气太重的治疗方法可以通过使用湿青草茶的方式进行调理，也可以通过拔罐或者是刮痧的方式去除身体内的湿气。通常身体内的湿气太重，可能会出现一些颈椎疼痛，伴有浑身乏力，脸色苍白以及面部长痤疮等情况的形成，所以在平时的生活中也要结合运动，通过汗液的方式把身体内的湿气排出体外。

[回答] 湿气重主要表现为头重脚轻、手脚冰凉、舌苔厚腻、易虚肿、脘腹胀满、大便不畅等症状。湿气太重可通过饮食、运动以及药物等综合治疗。可通过加强锻炼促进脾胃消化功能，及运动发汗的方式来达到祛除湿气的效果。可适当服食参苓白术散、藿香正气软胶囊来加强效果。

[回答] 湿气重和平时饮食生活环境，个人体质都是有直接关系的，平时清淡饮食，忌辛辣油腻刺激性食物，规律生活，均衡饮食，尽量不要喝冷饮，不洗冷水澡，注意运动，多晒太阳。

[回答] 患者你好，人体体内湿气太重，可以用中药治疗，也可以用中成药治疗，还可以用中医理疗的方法进行治疗。可以用一些祛湿气的中药，比如豆蔻、薏苡仁、茯苓、猪苓、泽泻、藿香等，这些药物都具有芳香化湿的作用。如果用中成药可以用参苓白术颗粒、五苓散、藿香正气水等中成药，这些中成药具有芳香化湿的作用。中医理疗可以用艾灸、刮痧、拔罐、针灸等方法进行祛湿气，最重要的是平时尽量不要喝冷饮，不洗冷水澡，平时注意运动，多晒太阳。祝健康。

[回答] 体内湿气太重可以去进行拔罐或火疗等物理方法来治。结合祛风除湿的药物内服或是外用洗澡或泡澡等。口腔有臭味主要是与牙龈炎或结石和龋齿等因素有关系和影响，需要考虑先看口腔科，必要时做碳呼气试验检查，看是否有幽门螺杆菌感染的情况，如果是有需要抗感染医治。

[回答] 湿气太重的话可以做一些拔罐，刮痧等，同时也可以在家煮薏仁水喝，红豆有利水消肿的功效，而薏仁水健脾祛湿等作用，这两种东西结合在一起对身体会有一定的帮助。同时体内湿气过重，也是因为吃太多刺激辛辣且油腻的东西，以免加重病情，在平时可以吃清淡且易消化的食物，多吃蔬菜水果，也要适当的来做一些运动，增强体质。

[回答] 身体湿气太重要减少熬夜的时间，多吃含维生素类的物质，多喝热水，少喝凉水，多进行户外活动。脸上长斑一定要注意防晒，避免紫外线的照射。

[回答] 主要有周身无力，甚至有头晕的情况，总是感觉周身疲惫，做事情没有精力，总是喜欢躺在床上。大便异常。食欲不振，没有饥饿感，不喜欢吃饭，但是体重不容易下降。