[回答] 成人磨牙多吃含钙量食物，磨牙是因为生活和工作中精神压力比较大，焦虑不安的情绪有可能会导致睡眠中磨牙，另一方面，磨牙也有可能是内分泌系统紊乱引起的，有胃肠道疾病或者体内有寄生虫缺乏微量元素。

[回答] 成人磨牙可以使用磨牙套来进行治疗，成人磨牙有可能是身体内有寄生虫导致的，也有可能是精神可以紧张引起的。日常生活中要改善不良的生活习惯，在情绪上不要有太大的波动，要多注意休息，不要熬夜，每天最少睡觉半个小时到10个小时，多吃蔬菜和水果。

[回答] 睡觉时磨牙没有特异性的治疗方法，主要包括行为和心理的治疗，可以使用口腔矫正器，还有药物治疗。行为和心理的治疗，主要是让病人能正确的面对磨牙这个病，纠正白天喜欢咬牙齿的习惯，养成健康的睡眠方式，睡前要做放松，可以做自我催眠、生物反馈。

[回答] 首先考虑属于精神压力过大而导致的磨牙，长期的磨牙会导致牙齿磨耗严重，关节损伤，需要及去医院心理科进行疏导治疗，并且去口腔科配带磨牙垫。

[回答] 做一个大便检查，看是否有虫卵，如果有虫卵，就是说明有寄生虫存在，可以服用驱虫药物进行治疗。一般服用驱虫药物期间不能吃辛辣，刺激，油腻的食物，因为会影响药物吸收从而影响治疗效果。也可能是咬合关系错乱，需要正畸治疗。

[回答] 磨牙一般和缺牙损失或者是白天精神压力大，如果是偶尔磨一次牙对身体健康是非常小的影响。不要给自己太大压力，尽量缓解精神压力保持心情放松，平时要有充足的睡眠时避免太过劳累，注意多休息避免做些太过消耗体力的运动，学会调整好心态，只有好心态情绪才能让气血变得更加顺畅，加快身体的新陈代谢。

[回答] 晚上磨牙，可以通过修复或者正畸的治疗，使牙齿排列、咬合非常合理，这样就会减轻或者根治磨牙。可以让同寝室或一起睡眠的人，将病人叫醒，这样会慢慢的减少磨牙症状。可以到消化科进行检查，如果有消化道的寄生虫，可以进行驱虫治疗，这样就可以治疗磨牙症了。

[回答] 夜磨牙的原因很多，情绪焦虑，精神紧张，胃肠功能紊乱，牙齿咬合关系不良，智齿萌出等都会导致夜磨牙的情况。注意休息，作息规律，避免紧张情绪，饮食清淡规律，避免暴饮暴食，避免生冷油腻。戒掉夜宵，睡前几小时不要吃东西，晚饭不要吃的过饱。

[回答] 夜磨牙的治疗方案应该根据病因，对症治疗。夜磨牙可能是心里因素或者是体内有寄生虫引发的，心理压力大，白天情绪紧张得不到释放，夜间通过磨牙释放出来，平时注意节律生活，放松心情，也可以吃点打虫药，夜磨牙可以做一个颌垫保护一下牙齿。

[回答] 经常磨牙可能是因为神经肌肉的紧张，导致晚上睡觉的时候不自觉的会磨牙齿，磨牙可能跟精神因素有关系，所以不是能够很有效地控制住的，比如磨牙严重的时候，导致了牙齿有酸疼的感觉，或者是整个咬合关系都丧失了。可以做一个夜磨牙的保护垫，就是套在牙齿上，磨耗的时候它就是磨保护垫，不会磨自己的牙齿，对牙齿可以一定程度地起到保护作用。