[回答] 小暑节气的时候不宜吃辛辣以及刺激性的食物，而且也不可以吃过于油腻的东西，在小暑节气可以多吃一些绿豆芽，并且还可以多吃一些莲藕，都可以起到消除利尿的效果，而且还可以起到清热解毒的功效。并且在小暑节气的时候还要多喝一些水，也可以起到较好的养生效果。

[回答] 能够去火的水果很多，柚子是个下火的很好的水果，清心火、清肺火。梨有润肺、止咳化痰、清肺热的功效。西瓜有清心火、利水祛暑的功效。火龙果也是下火的水果，可以起到润肠通便、养阴生津的功效。香蕉也是下火挺好的水果，可以有润肠通便、润肺止咳等功效。

[回答] 苹果以及香蕉或者梨子之类的水果降火最快，一般在身体上火后会出现喉咙肿痛的情况，而且还有可能会出现口腔溃疡，甚至会导致身体特别的乏力。所以平时还要多喝一些温热的白开水，因为多喝水可以促进代谢产物的排出，而且还可以起到降火的功效。

[回答] 柚子，雪梨，橙子，西瓜等水果降火效果最好。身体上出现了上火很有可能会出现眼睛红肿涩痛，可能还会出现喉咙肿痛，牙龈肿痛，口腔溃疡等情况，一定要多饮水，多排尿，不要吃太辣太咸以及上火的食物，以免导致病情的加重，饮食上一定要营养全面。

[回答] 你好，想要通过吃水果降火的话，建议大家可以尝试：1、石榴：石榴身上有着浓浓的异域风情，性温、味甘酸涩的它入肺、肾、大肠经，生津止渴，收敛固涩，是适合保养身体的好食材。2、苹果：苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容水果。猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。祝您健康。

[回答] 降火可以吃一些柚子，梨，西瓜，火龙果，香蕉等一些可以去火的水果。柚子可以清心火，清肺火。梨有润肺止咳，化痰清肺热的功效。西瓜有清心火，利水祛暑的功效。火龙果可以起到润肠通便，养阴生津的功效。香蕉有润肠通便，润肺，止咳等功效，当然不止可以吃一些水果，同时也要吃一些清淡的蔬菜，在饮食上一定要禁忌辛辣刺激性食物，同时多饮水。

[回答] 降火的水果是枇杷、香蕉、橙子、番茄、雪梨、苹果、橄榄，现代人的生活环境污染越发严重，再加上在饮食当中很容易就会接触到各种食物添加剂、农药残留等，这些都是非常不利于身体的，与此同时不良的生活作息影响，长期熬夜不睡觉等，都导致现代人容易上火不适，这个时候可以多吃些降火排毒的食物。

[回答] 患者您好，上火的话吃一般的水果都可以起到降火的作用，比如可以吃梨，香蕉等水果进行泻火，多吃蔬菜等清淡的，尽量少吃油腻的食物，另外，可以服用黄连上清丸。以上回答希望对你有帮助，祝您健康。

[回答] 适合在四个节气的时候吃，惊蛰吃可以去除身体的痰瘀，帮助振阳，在夏至的时候吃可以清热解毒，还有泻火的作用，霜降的时候吃能清除痰湿，预防心血管疾病，还有冬至的时候吃能缓解身体痰浊闭阻的现象。

[回答] 常用的比如柚子，柚子是个下火的很好的水果，它主要是清心火、清肺火；还有就是梨，梨有润肺、止咳化痰、清肺热的功效；还有就是西瓜，西瓜有清心火、利水祛暑的功效；再一个就是火龙果，火龙果也是下火的水果，可以起到润肠通便、养阴生津的功效；香蕉也是下火挺好的水果，它可以有润肠通便、润肺止咳等功效。