[回答] 跟骨骨折钢板一年左右的时间去取好，每个人的体质不一样，病情轻重也是不一样的，恢复健康时间长短也是因人而异的，在治疗期间要积极的配合医生做复查，平时要多吃一些含钙的食物，不要吃一些过辣过热过冷过油腻的食物。

[回答] 跟骨骨折做了钢板螺钉内固定手术，定期随访。如果骨折彻底愈合，可以选择取出内固定。首先是在腰部麻醉下进行。沿原来的手术切口切开皮肤及皮下组织，暴露跟骨的钢板及螺钉，依次取出螺钉和钢板。然后局部的地方，用生理盐水冲洗切口，逐层的缝合伤口，手术结束。跟骨钢板取出后伤口需要加强换药，保持局部的地方干燥和卫生，有助于恢复。

[回答] 跟骨在取完钢板后，需要扶拐进行走路，不要进行跑、跳等动作，特别是从高处跳，对于跟骨的损伤尤为明显，甚至有可能会出现再发骨折的现象。取完钢板后，服用促进骨折愈合的药物1个月左右，对于病情的恢复也是有利的。在1个月的时候，到医院进行X线片的检查，查看骨骼愈合的部位是否有异常。如果没有异常，就可以进行正常的生活和活动。

[回答] 跟骨骨折取钢板后遗症是没有，需要继续保养休息，需要半年左右慢慢好转的，因为脚部的血液循环不是很好，现在还是多活动脚部，要大限度地恢复原有功能。

[回答] 跟骨骨折取钢板后遗症可能会导致局部出现疼痛的情况，也有可能会引起长短脚的现象，一般是不用过于担心的，会随着时间的推移慢慢的好转。取出钢板以后一定要休息半个月，而且等身体康复的时候才可以慢慢的走路，也要吃一些有助于补充身体钙的食物。

[回答] 由于跟骨这个部位皮肤较薄用手基本就可以触及到钢板的啊，长时间不取容易摩擦局部的软组织引起疼痛不适。下肢的钢板都是需要取出的，从年龄和骨折的部位看应该还是取出比较好的。

[回答] 跟骨骨折取钢板大多需要3-6个月的恢复期。取出后避免劳动，不可过度的行走以免造成再次骨折，并且要补充一些钙物质，高蛋白的食物可以促进恢复。

[回答] 一般术之后需要卧床三个月的时间，期间口服仙灵骨葆胶囊促进骨折愈合治疗，一般再术之后一年后可以去除内固定，粉碎性骨折，肯定恢复稍微慢一点，复查一下，如果恢复很好，按照时间应该可以做手术去除钢板。

[回答] 取出钢板以后，骨骼还有一个重新塑形的过程，因此需要拐杖保护一段时间，一般是1-2个月，根据恢复的情况而定。过早的盲目去完全负重，增加跟骨内固定取出以后再次骨折的风险。

[回答] 跟骨骨折手术后大概需要一个月的时间，到两个月的时间取钢板，具体的时间要根据病情的恢复情况来决定。在骨折手术之后一定要及时的进行固定，到一个月的时间到医院进行一次检查，看一下骨折的愈合情况，选择合适的时间进行取钢板，在恢复期间应该多吃一些排骨汤来促进骨折的愈合。