[回答] 宫寒月经量少可以配合医生的指导吃一些益母草颗粒来进行调理。也可以吃一些促进血液循环的药物来进行治疗，在平时也可以通过热敷的方法来缓解，热敷可以有效的促进血液循环，要改善不良的生活习惯，还要多到户外锻炼身体，增加自己的免疫力。

[回答] 宫寒月经量少，在经期间需要注意保暖，防止受凉感冒。可以对腹部进行热敷，有利于促进血液循环。还要注重饮食要以温热温补的食物为主。忌吃辛辣刺激性生冷的食物。还要心情放松，保持愉快，适当活动。

[回答] 月经量少，发黑，是气滞血瘀，或者寒凝血瘀，导致的经血运行不畅。如果B超检查，性激素六项检查等，没有明显的器质性病变。需要保持愉快的心情，养成良好的生活习惯，不熬夜，适当锻炼身体。经期注意保暖，尤其在经前期不要吃寒凉的饮食。必要时中药调理，辨证施治。

[回答] 月经来潮前一周左右，要禁止食用生冷、辛辣刺激性食物，可以多饮水，建议多吃富含纤维素的食物，月经的期间要避免激烈和长时间运动，保证足够的睡眠，生活作息规律，尽量不要熬夜。注意保暖，注意卫生，放松心情。

[回答] 月经量少可能是内分泌失调引起的，可以抽血检查激素六项，合理服用激素药物调理。贫血会引起月经量少、经期时间短，可以服用补血的药物，宫寒会导致经血流出不畅。

[回答] 日常生活中要注意保暖，不要让肚子着凉，饮食上也不要过多的吃生冷寒凉那些冰冻、冷饮的食物，可以多吃红枣、枸杞子很简单的一些温补类的食物，运动增强体质。也可以使用中医中药来调理。

[回答] 考虑可能是多囊卵巢综合征，卵巢早衰，月经后期，月经量少等病症引起的。临床上使用一些调经的方药，这些方药不是本质上从周期方面进行调整，而是着重在月经将要来潮的时候，用来促进月经来潮。结合舌象，脉象来用药，可以用加减通瘀煎，新加促经汤，新加血府逐瘀汤，清热泻经汤。调理可以通过改变生活习惯，不要熬夜，注意休息，调节月经，促进经血到来。

[回答] 月经量少考虑是由于生活的作息不规律引起的内分泌紊乱的情况，中医认为一般常由肾虚，血虚，血寒和血瘀导致的，可以做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常，平时注意保暖，不要贪凉。

[回答] 月经量少颜色黑的调理方法可以服用乌鸡白凤丸进行调理，最好是在医生的指导下进行药物的使用，以免对身体造成伤害，通常是由于宫寒血瘀也有可能是黄体机能不足等各方面的原因而导致，在药物使用之前需要到医院的妇科就诊，做一下相关的检查，再进行药物的使用。

[回答] 月经颜色咖啡色量少的原因可能是子宫附件炎，有可能是内分泌失调等各方面的原因而导致的，需要到医院的妇科就诊做一下内分泌方面的检测，后期可以使用益母草颗粒进行缓解，在平时的生活中也可以吃一些补气血的食物进行改善，在此期间也要做好饮食上的调节，注意腹部的保暖。