[回答] 是正常的不必过于担心。大多更年期都有浑身乏力失眠或者是脾气暴躁等症状，必要的时候也可以到医院做一个激素6项的检查了解一下自己的绝经期，如果症状比较明显可以让医生给出适合的治疗方案，期间一定要注意保持正常的作息不要熬夜，尽量缓解精神压力心情放松。

[回答] 肚子疼浑身难受有可能是因为着凉等导致的症状，现在这个状况下要注意多喝温水，注意身体保暖来改善。如果说疼痛严重的症状下，还是要注意到医院就诊检查一下，在选择合适的治疗方式进行治疗。

[回答] 失眠浑身难受有可能是有颈椎病的症状，还有可能是有精神衰弱的情况，如果白天的时候过度劳累也会导致出现失眠浑身难受，可以口服一些营养神经类的药物来进行治疗，晚上睡觉前喝一杯纯牛奶也有很好的安神作用。要多注意休息注意劳逸结合，保证一个充足的睡眠，不要熬夜。

[回答] 更年期全身难受因为卵巢功能下降，原因是雌激素分泌减少。是妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。

[回答] 主要是因为卵巢功能在逐渐下降，那么雌激素的水平也是呈逐渐下降的过程，所以会出现骨质疏松的情况，就会导致全身肌肉酸痛。积极补钙治疗，并且在饮食上给予调理，除了加强营养，以清淡饮食为主。

[回答] 更年期的症状有很多，乏力是其中的一种表现，女性更年期是因为卵巢功能减退，分泌的雌孕激素水平下降，从而引起内分泌失衡的一种综合性表现。

[回答] 可能有点神经衰弱，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料，不吸烟等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动，也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等）小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等。

[回答] 由于身体的各项机能慢慢变弱才会容易出现全身难受的感觉，最容易出现心情不好，腰酸背疼的情况，要好好调解，否则会对身体健康造成影响，生活也会受到困扰。

[回答] 更年期除了保持愉快的情绪，还要学会自我调节，日常生活中可以选择一些自己感兴趣的事情来做或者是向朋友倾诉内心的感受，这样可以有效的分散注意力、缓解自己紧张的情绪。

[回答] 月经期的时候，患者的身体素质差，免疫力比较薄弱很容易被疾病入侵。建议积极对症治疗。发烧如果温度超过38.5度要用退热药物，以免高烧不退造成体内缺水，引起高热惊厥。低于38.5度可以使用酒精擦浴行物理降温。期间注意休息，多饮水。