[回答] 一般阳气不足会表现为畏冷，肢凉，口淡不渴，或喜热饮，或自汗，小便清长或尿少不利，大便稀薄，面色恍白，苔白滑，脉沉迟（或为细数）无力。可兼有神疲，乏力，气短等气虚的表现。

[回答] 平时注意防寒保暖，不吃生冷寒凉的食物，多吃一些温性食物，比如牛肉、羊肉、葱、姜、蒜，多去户外活动，多晒太阳，坚持每天晚上用热水泡脚。另外可以通过中药泡浴、艾灸、推拿、拔火罐等理疗方法进行调理，

[回答] 阳气虚弱的症状一般有头昏自汗和腰酸腿软以及阳痿早泄，还有可能会出现脉弱无力和手脚发凉以及咳喘身肿，遵从医生的嘱咐按时服药，不要给自己施加太大的心理压力，保持良好的心态，多食用营养成分高的食物，多吃一些蔬菜和水果，饮食以清淡为主，适量的增加体育锻炼。

[回答] 阳气虚弱主要表现为脸色苍白，同时伴随有头晕眼花以及身体疲懒，甚至还有可能出现晕厥的状况。除了以上表现在表面的气虚症状之外，这类型的还会出现怕冷、盗汗还有脉象无力，舌苔的颜色也变成了白色的。

[回答] 阳气不足一般会表现为面色苍白，腰膝酸疼，小腹冷痛，精神不振，手足冰冷，畏寒怕风，腹泻，身体浮肿等症状。女性体内阳气不足会导致身体代谢热量不足，怕冷，内分泌系统紊乱，身体机能减退和抵抗力下降。一定要注意保暖，避免着凉。

[回答] 当机体缺少微量元素时，根据缺少微量元素种类不同，所表现的临床症状也各不一样。当患者出现缺锌的症状时患者可能会厌食、头发黄，味觉功能减退等临床症状。当患者出现缺铁时，患者可能会出现面色苍白、身体乏力、唇舌指甲色带，会出现缺铁性贫血等症状。当缺少钙元素时患者容易出现腿部抽筋、身体乏力，骨质疏松等症状的发生。

[回答] 阳气虚很可能会出现身体乏力，精神不振，活力低下，身体疲劳，胃寒怕冷，四肢不热，舌苔发厚，脉象不稳等情况。可以结合一些补气补血的药物来进行改善，也可以通过使用六味地黄丸来进行治疗，生活中要加强一些体育锻炼来增强自身的免疫力。

[回答] 缺少维生素B1会有情绪起伏大、精神萎靡、容易暴躁、乏力、交感神经错乱、注意力不集中、记忆力下降等症状，缺乏维生素B1主要是由于营养摄入不良，酒精摄入过多，肾脏和肝脏功能出现异常导致的。

[回答] 成年人维生素缺少的症状是会出现皮肤干燥，粗糙，可以出现夜盲，容易引发口角炎，出现口角糜烂，出现裂纹舌，舌苔增厚，会出现贫血出现牙龈出血，免疫力低下，还会有多汗的情况发生。

[回答] 维生素b12是人体一种必需的维生素，如果缺乏时，早期没有什么典型，会有疲劳感，注意力不集中，记忆力下降，易发脾气和抑郁的情况。当体内缺少维生素b12严重时，会有巨幼红细胞性贫血的发生，表现为发热，肝脾肿大等问题的出现，甚至还会出现贫血性心脏病和心衰，还会导致神经系统出现迟缓情况，会出现表情呆滞，反应迟钝。