[回答] 更年期腰疼可能是因为患上了骨质疏松导致的，有可能是因为患有腰椎间盘突出的原因，也有可能是因为患上了妇科疾病。如果是骨质疏松，可以通过口服钙片的方法来进行补充，如果是腰椎间盘突出可以通过做按摩或者是餐饮的方法来进行治疗，如果是妇科疾病，可以口服消炎药进行医治。

[回答] 更年期腰疼是腰肌劳损的症状，更年期腰疼主要原因还是因为长时间久坐或者剧烈运动所导致的腰背部肌肉劳损，筋膜发炎。临床中主要以下腰部酸痛、胀痛为主，很少会出现放射性疼痛，用手按压时可诱发疼痛，但是用手叩击时反而会觉得比较舒服。

[回答] 腰疼，主要原因是因为更年期尤其是绝经期的妇女，由于出现骨质疏松，缺钙，导致的腰腿疼痛。所以，进入更年期的人，都应该定期去查骨密度，发现缺钙及时的补充钙剂，避免出现骨质疏松，能够减少腰疼的症状。

[回答] 应该是肾虚或者是骨质疏松的原因造成的，可以去正规医院拍片来检查，生活中要多吃富含钙和补肾的食物，避免重体力的劳动保证充足的睡眠，更年期的时候要多参加适合自己的社交活动来减轻心理压力，如果情绪过度紧张也会导致更年期的症状加重，可以多喝温开水。

[回答] 更年期是一个正常的生理变化过程，可持续几个月甚至几年，不必太过焦虑，应解除思想负担，保持愉悦、乐观的心情。还要注意自己的饮食习惯，适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，可以多吃一些蛋白质的食物。保证有足够的睡眠时间，不要长时间熬夜、疲惫等。多参加户外运动，锻炼具有调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态。

[回答] 女性要想顺利度过更年期，首先要认清更年期是正常的一种生理现象，不要过于担心，紧张。要放松心态，作息规律，清淡饮食，不要吃高脂肪高糖类的食物。如果更年期症状明显，影响正常的日常生活。可以用中药调理一下。

[回答] 首先是腰椎脊柱上的病变，比如腰间盘突出、腰椎骨质增生，需要进行腰部的理疗和牵引。其次是泌尿系统中的病变，比如肾囊肿、泌尿系结石，肾囊肿可以进行微创手术治疗，泌尿系结石通过口服排石药物或体外碎石来进行治疗。

[回答] 腰疼症状比较轻微的时候，可以经过一些简单处理，比如卧床休息，进行一些按摩，热敷可以贴膏药等等。如果进行简单的处理并没有缓解，一定要进行正规的诊治，明确是椎间盘的问题，就要接受正规的推拿、针灸、药物治疗，把椎间盘引起的神经根的炎症进行消除而缓解症状。如果是腰肌劳损，除治疗之外，还要进行功能的锻炼。

[回答] 首先要明确腰疼是刚开始疼，还是持续了很长时间，如果是短期的疼痛，可能是没有休息好，劳累所致，可以先进行观察。如果腰疼持续很长时间，而且疼痛的部位比较固定，同时伴有下肢的麻木、不舒服，就要好好去检查一下，看是不是合并有腰椎间盘突出、腰椎的肿瘤对神经构成压迫引起来的。

[回答] 腿疼腰疼可能是更年期引起的，一般到更年期以后可能会出现肾虚的情况，患有肾虚以后就会引起腰腿疼痛的情况发生。如果是因为更年期的原因引起的，平时一定要做好腰部的保暖工作，在饮食上还需要多吃一些补肾的食物，能够改善腰部疼痛的症状。