[回答] 心里老是紧张、害怕、心慌，在精神心理科比较常见于焦虑症。焦虑症的主要表现，精神焦虑。出现莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧、强迫，表现为杞人忧天。患者出现自主神经功能障碍，如出现头晕、头痛、头皮发麻、颈部不适感、咽部梗阻感不适感以及气促、呼吸困难、心慌、心悸、胸闷、气短、心跳加快、胃、肠不适症状、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、尿频、尿急、出汗、忽冷、忽热等临床表现。

[回答] 心里老是紧张害怕心慌是一种比较常见的表现，它可能是一种焦虑现象，轻度的焦虑是焦虑的状态，患者会表现为容易紧张、担心、担忧，身体上会心慌胸闷、口干、坐立不安甚至出虚汗等，严重的影响到他的生活和工作的可能是焦虑症。

[回答] 心慌害怕考虑是以下几种原因导致的：可能是与自己的身体体质虚弱，气血虚弱有关，可以服用药物。可能是心悸引起的，可能出现头晕，乏力，胸闷，心慌不安，心跳加快，晕厥等症状，可以服用消炎药，去心内科检查确诊后对症治疗，注意保持睡眠，调整心态，多做运动。

[回答] 焦虑症，或者家里有需要担心的事情，都会出现紧张害怕的情况，如果有长期的慢性疾病，比如有哮喘、慢支或心脏病、高血压，可能也会产生一些躯体焦虑的表现。

[回答] 恐惧有可能是气血不足或者是忧思过度导致的，可以用药缓解，这段时间要保持放松，避免劳累，要多进行户外活动，多参加社交，多和朋友交流。

[回答] 心里害怕恐惧首先是要对自己有自信，之所以会出现害怕恐惧的心理，多数是由于对自己不自信的原因导致的，平时要勇于做出一些尝试和行动。比如在平时害怕或者是不敢做某件事的时候，要相信自己有能力去克服这种恐惧感，尽量让自己抱着一个轻松自在的心态。

[回答] 头晕心慌跟脑供血不足有很大的关系，主要是由于颈椎病而引发的，可以服用药物调理治疗，也可以通过按摩，针灸，拔罐等物理的疗法进行治疗，都有不错的治疗效果。平时也需要多注意颈椎部位的锻炼工作，不要长时间伏案工作，也不能长时间保持一个姿势，多对颈椎部位进行按摩拍打促进气血运行，这样也能够缓解头晕心慌的症状。

[回答] 有时候会出现头晕心里感觉很虛害怕有可能是神经衰弱导致的，也有可能是长时间睡眠不足引起的，可以配合医生通过心理疏导的方法来进行治疗，也可以使用一些营养神经的药物来进行治疗，在治疗期间要保持一个良好的心态，情绪上不要有太大的波动。

[回答] 心里老是紧张、害怕、心慌，在精神心理科比较常见于焦虑症。焦虑症的主要表现为精神焦虑。出现莫名其妙的紧张、担心、害怕、恐惧、强迫，表现为杞人忧天。

[回答] 头晕心慌可能跟患者日常过度劳累，精神压力比较大有关，建议患者多注意休息，养成一个良好的生活习惯，其次也可能是由心血管疾病造成的，常见的有高血压，高血脂，高血糖，心脏病等，如果控制不及时也会出现头晕的症状。另外行动过于敏捷会引起大脑供血不足，也会出现头晕的症状。