[回答] 对大脑有益平时可以吃一些蓝莓，苹果。通常对大脑会有很好的效果，通常蓝莓里面含有的营养元素可以减少老年痴呆症的发生，苹果里面含有的抗氧化剂也可以起到脑部神经修复的作用，也可以降低患癌的风险，所以在平时的生活中可以合理的使用。

[回答] 你好，晚上9点以后就不要吃什么东西了，如果你想吃水果又不长胖的话，可以多吃点含糖量少的水果。吃点西红柿，苹果也不错，可以减肥，润畅通便，梨也是很好的选择，水分多，促消化，还有香蕉，黄瓜，枣子，圣女果，猕猴桃等等对排便更好。而睡前喝点牛奶有助睡眠，希望我的回答对你有帮助。

[回答] 晚上空腹的时候，可以吃苹果、番茄、香蕉等，这些食物里面含有丰富的维生素，可以补充身体所需营养元素，除此之外，还可以新鲜的蔬菜打成汁，喝一杯也是不错的方法，但是如果要减肥的，光控制饮食是不可行的，还要进行运动，比如说要适当地慢跑、快走等，有利于减肥。

[回答] 水果可以吃含钾比较丰富的食物，如香蕉，橘子，火龙果，苹果，葡萄梨等，这些水果都是比较有利的。一般形成甲亢后，如果积极配合治疗，是可以进行治愈的。

[回答] 肝脏不好平时可以多吃草莓，胡萝卜，梨。草莓的营养价值非常的丰富，能够起到清洁胃肠道，能够起到强固肝脏的作用，肝脏不好要在医生的指导下用一些保肝抗病毒的药物来进行治疗，在治疗期间要养成良好的作息时间，避免劳累，也不要长时间的熬夜。

[回答] 多吃苹果、猕猴桃、葡萄、香蕉等水果对身体比较好。这些水果可以有效的防止便秘，但是在吃的时候不要一次性吃太多，水果方面也要选择性的吃，尽量不要吃寒凉水果，避免体质虚弱的患者出现腹部疼痛、腹泻的情况。随着年龄的增大，活动量减少，容易出现便秘，可以适当的吃香蕉缓解症状。

[回答] 橘子，苹果这一类常见的水果是非常不错的。橘子里面的维生素c能够补充身体所需要的能量。在平时要注意营养均衡，不要经常喝酒。因为喝酒对身体的伤害还是非常大的。

[回答] 猕猴桃，猕猴桃中含有的维生素c，可以防止黑色素的形成，预防色素沉淀，有美白的功效。草莓，草莓可以促进胶原纤维的合成，使皮肤变得有弹性。苹果，苹果中所含有的果胶可以帮助肠道蠕动，排出体内的毒素，并且促进体内脂肪的分解。柠檬能够防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

[回答] 吃了对肺好的水果有很多，可以吃一些苹果、橙子、梨、枇杷、柠檬等，因为这些水果里面都含有大量的维生素，可以增强身体的免疫力，而且苹果还具有润肺健脾的作用，如果是患有肺部疾病的患者，平时尽量少吃一些辛辣的食物，也不建议吃一些太油腻的食物，平时一定要禁止吸烟，少喝酒，平时多吃一些清淡的食物，少去粉尘多的地方。

[回答] 水果大部分都含有丰富的维生素，微量元素，矿物质，所以说绝大多数的水果都是可以起到美容养颜，促进新陈代谢，增强身体抵抗力的效果的。平时所吃的苹果，梨，香蕉，桃子，葡萄，西瓜，芒果儿，橙子，柚子，橘子，桂圆，荔枝，猕猴桃油桃，木瓜，哈密瓜，西瓜甜瓜等。