[回答] 按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，饭后散步，不要坐着一直不活动，养成定期排便的习惯。服用消化类药物，按时吃饭，在饭后多做顺时针的方向来抚摸肚子。

[回答] 生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态，饮食清淡无刺激，少量多餐定时定量，注意胃肠保暖。注意避免生冷辛辣刺激的食物，保持大便通畅就可以了。

[回答] 肠胃不蠕动应该是肠胃蠕动较慢，造成胃肠道的排空延缓，就会引起腹胀、消化不良等症状，严重者还会导致食管反流性胃炎等疾病，临床上可服用促进胃肠道蠕动的药物进行治疗，能够加快胃肠道蠕动，缓解症状。能够增强胃肠道的运动，并且促进胃酸的分泌。对于腹胀、消化不良严重的患者还可服用健胃消食片以及四磨汤进行治疗。

[回答] 肠胃不好，胃的蠕动能力比较差，主要就是可以口服促进肠道蠕动的药物，比如谷维素或者是吗丁啉等，都是可以帮助促进肠道蠕动，而且也可以通过按摩和热敷的方法可以增加胃肠动力，适当的增加运动也可以帮助消化，尤其是不要暴饮暴食，多吃一些松软容易消化的食物，不要吃凉的和硬的食物。

[回答] 晨起喝一杯白开水，每天保证足够的膳食纤维和水分摄入，保持每日一万步的活动量，或服用健胃消食类的含片来有效缓解。注意腹部保暖，饮食不要暴饮暴食，多以清淡易消化的食物为主。

[回答] 可以多吃含粗纤维丰富的蔬菜，如瓜、菜的茎，多食猕猴桃、火龙果补充维生素。多喝温水，给肠道补充足够水分，不喝碳酸饮料。同时可以服用增加肠蠕动的药物配合改善症状，如果发现结肠运输功能确实非常弱，就需要把这段结肠切除。

[回答] 肠胃蠕动过快如果不是长时间出现这种情况是不需要处理，如果长时间肠胃蠕动过快引发腹泻的症状，可以吃调节肠道的药，如益生菌。在调理期间不要吃生冷的东西，以免是病情加重，适当的坚持锻炼身体增强身体的体质，使免疫力提升，减少疾病的发生。

[回答] 肠胃蠕动慢可能是由肠道功能紊乱引起的，便秘和平时的生活习惯和饮食习惯关系较大，多吃点红薯，大白菜等富含纤维素的食品，可以利用纤维素刺激肠道，导致肠道蠕动增加。

[回答] 考虑是胃蠕动不好导致的，这需要用促进胃肠蠕动的药物进行治疗的。去相关部门消化内科，进一步了解情况，确诊后在相关人员安排下进行治疗，要注意休息，饮食要清淡，低脂低钠饮食，适量做户外活动。

[回答] 胃肠蠕动过快的原因有多种，平时疲劳过度，或者特紧张，有便秘，饮食不规律，然后精神方面的压力，还有其他疾病都可导致胃肠蠕动过快。肠蠕动过快主要靠平时的调理。