[回答] 是由于消化系统不太好，少吃产气食物，如豆类，甘蓝菜类，措施上服用些有利于清热解毒和消食类的食物和药物，吃饭时不要过快，要细嚼慢咽，避免吃生冷，油腻食物摄入。

[回答] 肠胃不好最重要的是要养成良好的饮食习惯，注意少食多餐，细嚼慢咽，避免进食速度过快，不要吃油腻、腌制、煎炸、生冷、辛辣、刺激性食物。要饮食规律，定时定量进餐，可以适当的多吃养胃的食物如小米粥、细面条、软米饭、馒头、牛奶等。

[回答] 肠胃功能不好大多是因为胃肠功能消化不良或者是因为胃炎肠炎而引起来的，首先要针对病因治疗。据医生指导服用一些抗生素类的药物。平时在生活上一定要注意调理身体，少量多餐，三餐规律，少生气，放宽心胸并且注意保证充足的睡眠不要过于熬夜。

[回答] 可以多吃含粗纤维丰富的蔬菜，如瓜、菜的茎，多食猕猴桃、火龙果补充维生素。多喝温水，给肠道补充足够水分，不喝碳酸饮料。同时可以服用增加肠蠕动的药物配合改善症状，如果发现结肠运输功能确实非常弱，就需要把这段结肠切除。

[回答] 可以先做个胃镜和肠镜看看，有助于鉴别胃肠道疾病。其实大部分人都会有胃炎，主要是通过食疗的方法，暂时没必要吃药。平时注意饮食之外，尽量参加户外运动，增加胃肠道血循环和肠蠕动，促进消化功能和排泄功能。

[回答] 肠胃不好经常胃痛胃胀可能是慢性胃炎及十二指肠球部炎症所致的症状，属于饮食不节，不良的生活习惯所致的症状，处理，饮食控制，不吃辛辣刺激食物，不吃油腻食物，避免剧烈运动，休息好保持心情舒畅，再服用药物治疗。

[回答] 最好在医生的指导下口服一些中成药来进行帮助消化。而且还可以通肠润便，平时一定要增加一些体育的锻炼，可以增强肠道的蠕动，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜多吃一些含有维生素比较高的食物，这样有助于身体恢复正常，一定要劳逸结合，千万不要过度的劳累。

[回答] 肠胃不消化，胀气，可以吃一些健胃消食片来缓解症状。肠胃不消化，胀气，可能是因为不良的饮食环境或者是着凉引起的。患者在日常生活中一定要注意个人卫生，尽量减少外出吃饭，多吃一些有利于消化的食物，一定要多喝一些热水，可以促进肠道的蠕动，减少肠道疾病的发生。

[回答] 可以配合医生吃一些润肠通便的药物来进行治疗，当得了胃热症的时候会导致肠胃不好并且伴有口臭的情况。也可以改善不良的饮食习惯，来预防口臭，吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些辛辣刺激不宜消化的食物。

[回答] 多吃蔬菜，吸收食物纤维，跳绳可锻炼腹肌，帮助排便，每天清晨喝一杯温开水，保证每天喝水在2000毫升以上，有助胃肠代谢，平常注意休息。