[回答] 叶酸属于维生素中的一种，而维生素主对预防贫血具有较好的作用，但是对于改善高血压来说作用不是很大。建议高血压患者平时一定要定期去医院进行检查，根据医生的嘱托进行用药，不要擅自用药替换降血压的药。应该咨询医生，主动积极配合治疗。

[回答] 叶酸片对高血压有作用的，叶酸作为一种水溶性维生素，近年来在降低高血压、防止心血管疾病上颇受争议，高血压是我们生活中十分常见的一种慢性病，这种疾病的发生通常十分复杂，近年来高血压人群更是呈井喷趋势上升，高血压作为一种高发疾病，正威胁着人们的身体健康，高血压的风险是心脑血管疾病的发生，由于高血压长期对血管内皮的损害，病人极有可能出现动脉粥样硬化和斑块形成，危及生命。

[回答] 高血压病人服用叶酸片，因为人体内的一种氨基酸在叶酸的参与下，在代谢过程中会生成同型半胱氨酸，所以当叶酸缺乏时同型半胱氨酸会升高。同型半胱氨酸可以破坏血管的结构、影响血管的物质分泌，从而导致血管重构、硬化、斑块形成等，进而直接引起血压升高。

[回答] 得了高血压的患者多进行体育锻炼是有利于身体健康的，但是建议跑步不要过于剧烈，最好进行慢跑或者通过一些舒缓的有氧运动来进行锻炼，比如打太极，游泳或者散步。平时还要注意控制饮食，减少脂肪和胆固醇的摄入，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，尤其是可以多吃芹菜，对于控制血压有好处。

[回答] 吃醋对高血压是有一定好处，可以起到美容减肥或者是缓解高血压，动脉硬化，中风，疾病的风险，对高血压也可以起到一定的预防作用，在这段期间一定要多注意休息，不要过度劳累，而且还要多注意保暖，尽量不要着凉，不要受寒，出门的时候尽量做好保暖工作。

[回答] 戒烟对高血压有一定的好处，因为烟草里面还有很多的有害物质，如果经常吸烟的话，还可能会导致肺部出现感染的情况。患有高血压一定要注意自己的饮食，不要这些过于油腻或者是热量比较高的食物，平时可以多吃一些苦瓜汁和芹菜，还具有降血压的作用。

[回答] 适量的食用一些醋，可以起到软化血管，降血脂的作用，也有一定防止高血压引起的血管硬化的作用。不过如果本身胃酸过多，或者是具有胃炎，消化性溃疡的患者不适宜食用。不过想要通过醋来降血压，治疗高血压，没有明确的效果。

[回答] 氧气是有用的。高血压患者一般都有不同程度的脑动脉硬化，或脑内部分毛细血管痰，这就会导致一些脑组织缺血缺氧，并且可以通过吸氧来进行一定程度的纠正，所以高血压吸氧是有用的。

[回答] 吃鱼对于高血压是有好处的。鱼肉含有叶酸，维生素b2，维生素b12等维生素，鱼肉含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用。有利于预防高血压，心肌梗死等心血管疾病。鱼肉中富含维生素a，铁钙磷等。常吃鱼还有养肝补血，养发的功效。

[回答] 艾灸对高血压有好处。艾灸可以缓解高血压引起的眩晕、头疼等病症，还能改善患者的睡眠、改善脑循环。艾灸常见的穴位有足三里穴、大椎穴、神阙穴、百会穴等。不过，针灸并不适合所有的高血压患者，需要由医生判断是否能进行艾灸。艾灸调理高血压需要长期坚持。