[回答] 如果是胃寒导致的消化不良，首先要改变自己的生活习惯，特别是凉性食物，冰镇饮品一定要忌口，再就是不能吃太辣的东西， 然后最好是去医院进行胃镜明确具体原因，可以口服一些奥美拉唑西沙必利等药品，一定要在医生的指导下服用。

[回答] 首先应该保持饮食，多吃一些富含维生素的食物，例如新鲜的水果蔬菜，再吃的时候一定要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，也可以适当的服用一些嗜酸菌来改善，在饭后可以多喝一些柠檬水来进行消化，都是一些容易消化的食物。

[回答] 注意腹部保暖，可以用热水袋放在腹部热敷，同时适当按摩增加舒适感还可促进消化。注意饮食方面，选择温、软养胃营养高好消化的温热食物。不宜喝茶、咖啡进食辛辣干硬寒凉的食物。

[回答] 胃寒可以用厚朴温中的药物进行调理。脾胃病可以三分治七分养，在冬天的时候要特别注意胃部的保暖，饮食上应该按时进食，远离寒凉，少吃难以消化的食物，不要吸烟饮酒，不要喝咖啡等刺激性饮料。

[回答] 对于胃胀消化不良应该应用药物进行治疗，应用一些肠道菌群调节的药进行治疗。在日常生活中除了药物之外，还可以进行适当的运动，通过运动来改善人体的代谢，可以改善胃肠的功能，促进胃肠蠕动减轻胃胀，饮食上一定要注意，少吃咸的、辣的、不易消化的食物。

[回答] 是胃肠功能紊乱，还是多注意饮食，注意不要吃油炸，多以清淡的食物为主，如果反复不见缓解的可以适当的给予药物颗粒治疗。也可以去消化内科检查一下。

[回答] 胃消化不良的话，在饮食上应该吃一些清淡、容易消化吸收的食物，少吃刺激、过于坚硬粗糙、不卫生、油腻不容易吸收的食物。适当的运动锻炼，可以促进胃肠蠕动促进消化。

[回答] 首先应该保持饮食，多吃一些富含维生素的食物，吃饭要细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，也可以适当的服用一些嗜酸菌来改善，多吃容易消化的食物，例如香蕉、萝卜。

[回答] 可以服用促进肠胃蠕动的药物来进行缓解，多是属于胃肠动力不足，消化不良以后所引起的，而引起的原因多和身体的脾胃虚弱，或是过食肥甘厚腻之品，或者平时久坐、户外运动比较少等因素均可以引起。

[回答] 胃消化不良胀气可以吃助消化的药物，并辅助按摩，来缓解症状，饮食上少喝牛奶、豆浆等易发酵产气的食物，戒酒；可以沿顺时针方向按摩上腹部或肚脐周围，以促进胃肠的蠕动，有利于气体的排出。