[回答] 需要做腰椎的CT或者核磁共振查，来确定是否存在有腰椎间盘突出症，也可以选择针灸按摩，配合中药内服及外用熏洗、外敷治疗，活血化淤、散寒祛湿、通络止痛。

[回答] 坐久了屁股疼是由于局部肌肉组织受拉伤或者是损伤，或者是坐骨神经方面的问题，需要去做相关的化验检查。可以做一个棉垫子。多到室外活动。

[回答] 人在坐着的时候，血液主要在身体下半部分的大静脉等处。当大脑适应了血液供应，当突然站起来的时候，血液无法及时供应到大脑，从而导致脑部缺氧缺血，所以会导致头晕。所以不要快速起身，而是要缓慢的站起来。

[回答] 坐久了脚会肿是因为血液循环不好，导致出现下肢水肿的可能性，长时间的坐立，就会丧失了肌肉泵的作用，血液回流就会受阻导致脚肿胀避免长期久站久坐，否则有可能会导致水肿的。

[回答] 长时间的坐立，小腿的肌肉就不会有强有力的收缩，时间长了还有可能会导致小腿肌肉的萎缩，所以血液回流就比较困难，血液就淤滞在组织间隙当中，导致腿的肿胀。

[回答] 坐久了屁股黑，可以使用热毛巾来热敷，可以选择使用维生素，或者是芦荟在屁股发黑的地方按摩涂抹一天两次，每次10分钟可以起到很好的效果，平时尽量减少屁股和凳子的摩擦，平时不要长时间的久坐，45分钟左右的时间，适当的站起来走动一下。

[回答] 长时间坐着以后如果出现了屁股疼痛的症状，多是由于坐骨结节滑囊炎导致的。坐骨结节部位的滑囊主要是起到缓冲震荡，减轻摩擦的作用，长时间坐着，就会导致坐骨结节部位的滑囊，受到反复的挤压，引起屁股疼痛的症状。

[回答] 尾椎骨痛主要是由于长期坐立导致神经压迫引起的，这种情况一定要经常锻炼，避免长期久坐，防止引起身体不适。在治疗期间可以采取热敷以及按摩等方式来缓解疼痛。日常生活当中一定要避免着凉，可以在治疗期间去正规的医院去检查治疗。平时一定要加强营养。

[回答] 可以采用手法进行按摩臀部，都可以改善臀部的血液循环，促进微循环，能够缓解这种疼痛现象。也可以在臀部可以采用针刺、艾灸，或者应用小针刀进行撬拨、松解。

[回答] 坐久了头晕坐的时间久血液大部分都会流向下肢，所以对于脑部的供血就不是特别的好，就有可能导致头晕的症状，还可能是颈椎不好，椎管狭窄或椎间盘突出，或者颈动脉和椎动脉狭窄，脑梗塞，脑肿瘤，脑损伤等导致的。