[回答] 出现韧带拉伤后需，马上停止动作，不要让受伤的部位在负重，及时卧床休息，并在拉伤后24小时内用冰块包裹着毛巾进行患处的局部冷敷，可帮助减少疼痛和肿胀，每次冷敷15到20分钟，压迫用绷带或是其他办法压迫受伤部位，可减少出血。

[回答] 手臂韧带拉伤可以选择绷带包扎固定配合止痛的药物进行治疗，配合热敷的方式可以有效的消除肿胀，平时的生活当中一定要避免剧烈的体育运动，不可以突然的增加运动量，运动之前一定要做足热身的运动，多注意休息，保证充足的睡眠，每天要在8个小时以上。

[回答] 如果没有撕裂断裂主要是给予保守治疗。如果疼痛严重，可以使用点活血镇痛的药物治疗，也可以配合中医理疗按摩。如果有撕裂时就必须进行手术治疗。

[回答] 韧带拉伤应该立即停止活动，以减少出血，可以用冷水进行拉伤的部位的冷敷，如果处理不当或误诊，可能会转成慢性的疾病，也可能留下功能性的障碍，也可能给以后造成再次扭伤，韧带扭伤，韧带组织是不容易再生的机制，多补充优质的蛋白质以及钙以促进恢复。

[回答] 膝关节韧带拉伤后，首先要去医院做核磁共振检查确认是否是简单的撕裂伤还是全部断了，如果是主要的韧带断了建议开刀手术，次要的韧带拉伤但是没有全部断裂，需用石膏进行固定，一般固定一个月左右就可以。如果是一些轻微的拉伤则不需要手术，患者在头两天可以采用冰块冷敷来缓解疼痛和肿胀症状。

[回答] 韧带拉伤可以通过冷敷的方法来进行治疗，可以起到缓解肿胀和疼痛的作用，如果损伤比较严重，可以通过手术的方法来进行缝合。韧带拉伤一般是由于有剧烈的运动或者是受到了暴力影响导致的，可能会出现局部疼痛或肿胀的现象，还有可能会影响到正常的活动。

[回答] 韧带拉伤后，应及时使用绷带进行固定，结合止痛药，疼痛可以迅速缓解。用热敷等物理疗法，肿胀可以消除，夹板也可以用于固定，平时不要自己进行一些按摩治疗，治疗不当容易增加出血，加重关节疼痛和肿胀。

[回答] 膝盖韧带拉伤需要通过推拿按摩的理疗方式来进行恢复，之所以会出现膝盖韧带拉伤的情况，大多数是由于在做锻炼的时候用力不当的原因引起的，所以在平时做运动的时候，一定要注意使用正确的姿势，对于一些比较严重的情况，可以通过石膏固定的方式来进行治疗。

[回答] 判断韧带是否拉伤首先可以看症状其次是要做相关检查。现在最常用的就是关节核磁检查，判断韧带损伤，如果在核磁检查见韧带连续性中断或者韧带水肿样改变，就可以判断韧带有损伤。

[回答] 肌肉韧带拉伤后，一般需要采取患肢的支具进行固定并且避免患肢下地负重、如果是上肢则避免上肢提重物。以避免拉伤的肌肉韧带再次受伤而产生严重疼痛，固定时间约为4周。期间如果因为严重的疼痛，而影响到了正常的生活和睡眠休息，局部可以辅助给予热敷理疗可以加快恢复进度。