相关推荐
高血压患者吃什么油好?
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 玉米油是比较适合吃的食用油,物美价廉。有条件的可适量选用橄榄油,每星期2到3次或隔天1次即可。因为橄榄油含有单不饱和脂肪酸,主要是油酸,有降低血胆固醇、三酰甘油和低密度脂蛋白胆固醇LDL-C的作用。橄榄油可作凉拌菜,也可以炒菜,但时间不宜过长,温度不宜过高,在150℃以下橄榄油不会被破坏。
高血压吃什么油好
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答] 最好吃植物油。高血压需要根据血压高的程度,心率,是否有糖尿病,心功能不正常,肾功能不正常等再用药。明确诊断的高血压患者,尽量的避免吸烟和饮酒。
高血压的人吃什么油好?
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山疗养院
三甲
[回答] 吃玉米油或橄榄油等不饱和脂肪酸含量高的油,这些油本身不含有胆固醇,主要含有亚油酸。亚油酸具有抗癌,降低胆固醇,降血压,软化血管,预防动脉硬化的作用。菜籽油含有丰富的维生素e,具有降血脂软化血管的作用。
高血压病人吃什么油好
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 高血压选择花生油,花生油的营养价值特别丰富,它同时还能够帮助激活脑细胞,活跃大脑,提高思维敏捷度,提高记忆力,并且花生油脂中的锌含量特别丰富,适当的摄入有助于减轻高血压的症状。
冠心病高血压吃什么油好?
李常月 主任医师 七台河市人民医院
三甲
[回答] 冠心病高血压平时可以吃植物油,因为植物油中含有不饱和脂肪酸比较多,可以降低血清胆固醇,防止动脉粥样硬化的形成。但是也不要吃的太多,平时的饮食上一定要低糖低盐,低脂饮食,少吃一些油炸的食物,可以多吃绿色蔬菜,新鲜瓜果,定期到医院进行检查。
高血压的人吃什么油好
王晓琴 主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 高血压的人可以食用植物油比较好。植物油具有丰富的蛋白质和维生素等,高血压可能是由于不良饮食习惯所引起的,还可能是由遗传因素所导致的。高血压可能会出现头晕和头痛以及恶心等症状,在医生指导下勤测量血压数值,如果很高可以口服降血压的药物来进行治疗。
高血压患者吃什么盐好?
李东方 副主任医师 重庆市垫江中医院
三甲
[回答] 得了高血压的时候可以吃一些含碘的盐好。但是在吃盐的时候一定要适量,不要一次性吃太多,有可能会导致病情加重,得了高血压的时候要积极的配合医生吃一些降压药物来进行治疗,长时间吃一些过咸的食物会导致心脑肾脏的负担加重,平时一定要多注意休息。
高血压患者吃什么蔬菜好?
付磊 主治医师 湖南省中医院
三甲
[回答] 高血压患者可以多吃一些芹菜和海带,还有木耳或者是黄瓜还有冬瓜和莴笋,可以多吃一些苹果和香蕉,还有西红柿,可以多吃一些胡萝卜,在烹饪食物的时候要以清淡为主,尽量少吃一些特别咸的或者是特别油腻的食物,这段时间尽量少吃辛辣有刺激性的食物。
高血压吃什么油最好
鞠延玲 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 使用含有不饱和脂肪酸的植物油,如玉米油、葵花籽油、橄榄油、山茶油等,这些油对预防和改善高血压、高血脂、动脉硬化都能起到积极的作用,可以长期使用,高血压病者的饮食还要低盐低脂,以清淡饮食为宜,每日盐的摄入量不超过6g。
高血压吃什么油比较好
胡瑛 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答] 高血压什么样的油都可以吃,但是不要多吃,尽量吃一些植物油,在饮食上要注意清淡,不要吃一些脂肪高,胆固醇含量高的食物,可以多吃一些维生素高,低糖的食物,比如水果和蔬菜都是比较好的,能够提高身体的免疫力。
已经到底了