验配眼镜时矫正视力应该在1.0左右，也就是视力表上5.0这一行，既不能过高，也不能过低。如果配戴的度数低于正常范围，那么有可能引起最佳的矫正视力低于1.0，在这种眼睛看东西仍然是模糊的，所以很容易引起眼部的疲劳，相反，如果配戴的度数过高，使矫正视力超过1.0，在这种虽然看东西非常清楚，但是由于眼睛不再需要动用任何的调节，所以会出现眼睛不舒服或者头晕。