[回答] 应和气血瘀滞，不通畅，颈椎病的问题有关系，应注意按时时间睡眠，不要吃油腻辛辣的食物应注意按时睡眠，不要吃油腻辛辣的食物，可以用中药的方法舒筋通络，也可以针灸，使用颈复康等药物。

[回答] 生活中注意休息避免劳累，适当运动，加强营养补充维生素微量元素，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗辅助。可以口服药物对症处理，局部理疗促进肌肉放松。

[回答] 这种是长时间保持一个姿势或者劳累受凉，颈椎病，肩周炎引起局部肌肉僵硬导致的活动功能障碍。如果是颈椎病引起的症状，可以配合理疗推拿按摩的方式，促进颈椎的血液循环，减轻肌肉紧张，缓解疼痛。

[回答] 对于出现睡觉醒来以后，脖子有明显的疼痛，传不过来的情况，是落枕导致的，主要是出现了颈后部的肌肉，筋膜，韧带的痉挛情况，就会导致肌肉明显的收缩以及肌细胞水肿，周围炎性的渗出，从而就会引起颈后部有明显的疼痛和颈部活动受限的情况。

[回答] 可以采用理疗热敷的方法进行医治，可以外用消炎镇痛的药物，也可以到当地进行针灸推拿医治，对于时间较长的可以带颈托外固定制动起到缓解疼痛的作用。

[回答] 落枕会引起肩膀疼痛。睡枕过高或者睡姿不正确的情况下，会导致颈部的椎体曲度产生改变，会压迫颈部的神经根，引起明显的颈肩部疼痛的症状，所以落枕的病人会引起肩膀疼痛。

[回答] 关节周围炎可引起左肩及胸口疼痛，亦可由肺病引起。对于这样的情况。应该及时到正规的公立医院检查，查明原因，在医生指导下进行治疗。生活要有规律，避免烟酒刺激，饮食要清淡，多吃蔬菜水果。保持平和的心态，避免各种诱因，主动排除不利于身体健康的因素，同时到正规医院检查呼吸内科、胸片等，明确诊断，并根据具体情况积极配合的治疗。

[回答] 要端正颈部的姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免低头，加强保暖，避免受凉，可以局部热敷，不要推拿按摩，可以充气颈托间断性的固定。

[回答] 治疗方法很多，中医特色治疗：手法治疗、推拿、按摩治疗，这些都能够改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，导致无菌化学炎症物质吸收，直接减轻疼痛；拔火罐治疗可以减轻肌肉痉挛，减轻疼痛；药物治疗：中药主要是根据辨证论治，采用改善循环、活血通络、消炎止痛药物来治疗。消炎止痛药物主要为非甾体类消炎药；运动疗法：脖子痛但还是要在轻微疼痛下做一些运动，有助于康复；牵引治疗：有助于错位小关节复位，效果非常明显。

[回答] 轻微的落枕可以采用热敷和按摩的方法，也可以采用涂抹止痛药膏的方法，达到放松肌肉，缓解疼痛的效果，如果症状严重，去医院接受正规的检查和治疗。其中，落枕或;失枕，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见；落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限；这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系，所以落枕一般是由于枕头不合适或者颈部的肌肉劳损所引起。