[回答] 不能和莲子一起吃的食物有牛奶，猪肚，蟹。牛奶和莲子都含有丰富的蛋白质，两者一起吃会导致大量的蛋白质和胃酸反应，从而产生凝结物，不容易消化而导致便秘。莲子和猪肚一起食用，容易导致食物中毒。莲子如果与蟹类同食，容易出现不良反应。

[回答] 莲子本身含有丰富的营养物质，并且具有清热降火的作用，而其含有的降火成分主要存在于莲心中，所以吃莲子时最好吃带心的莲子。吃莲子时一般不需要忌口，最好要多查查书籍，但是最好不要和猪肚一起食用，莲子结合猪肚一同食用，容易中毒，所以要谨慎食用。

[回答] 山药不能和荞麦米同食，而且也不能和黄瓜同食，山药中含有丰富的维生素c，而黄瓜中含有维生素c分解酶，两者同食会破坏人体对维生素c的吸收，另外海鲜食物也不能和山药一起吃。

[回答] 黑米不能和鸡蛋在一起吃，会影响人体对黑米的吸收，黑米白酒也不能一起，会直接影响黑米的营养价值。黑米是一种营养非常丰富的食物，含有非常丰富的蛋白质和维生素，具有改善贫血和增强免疫力的功效，长期食用黑米可以补充人体的很多营养。

[回答] 红豆和红枣，红皮花生，枸杞在一起煮，有很好的补气，补血的效果，也可以与薏仁再加上黑豆，莲子，更具有固精益气，强健筋骨，提升内脏活力，增强体力，补血养血的疗效。

[回答] 直接把梨和冰糖在一起煮水，可以加银耳或者陈皮，有理气、化痰的作用。如果是黄痰，可以将梨和贝母放在一起蒸，蒸出来的水直接喝，具有清热、润肺、止咳、化痰的作用。

[回答] 黑豆和羊肉一起煮，不仅具有补肾的效果，而且还可以提高身体的抵抗力。黑豆还可以和猪肾一起煮，不仅能够起到补肾壮阳的功效，而且还可以起到补益气血的作用虽然黑豆有很好的护肾的效果，但是并不是人人都适合吃的，患有痛风的病人最好不要吃黑豆。

[回答] 红豆可以和红枣、花生、枸杞一起吃，这几种食物都有良好的补气、补血的作用，放在一起吃，可以提高功效。红豆可以和薏仁、黑豆、莲子一起吃，有益气、补血的功效。红豆中含有的皂苷、铁元素，可以和南瓜含有的氨基酸和多种维生素互补，促进人体对铁元素的吸收，对预防贫血有相当好的效果。

[回答] 绿豆和大枣薏米等一起煮比较好。绿豆具有清热、利湿、解毒的功效，而红枣具有补中益气的作用。两种食物混在一起之后不但可以补充气血，改善因气血亏虚导致的头晕疼痛，还可以清除体内堆积的热毒，对于上火导致的咽喉肿痛、口舌生疮有一定的改善作用。

[回答] 绿豆和大米一起煮最好。绿豆和大米煮一起可以有效的起到解毒的作用，但是在喝的时候一定要适量，不要一次性喝太多，有可能会导致肠道出现一定的刺激，有可能会引起腹痛或者腹泻的症状。日常生活中饮食一定要有规律，还要多吃一些新鲜的蔬菜和水果。