[回答] 经常拔火罐对身体大多数是有好处的，可以去除人体内的湿寒，对于腰酸背痛或者是疲倦无力的症状也有一定的缓解作用，同时也是一种绿色和健康的理疗方式，平时可以一周左右做一次，饮食以清淡为主，要低脂低盐，多参加一些体育锻炼和健身活动。

[回答] 可以改善局部血液循环，提高免疫力，有很好的保健作用，尤其是有祛湿、缓解关节疼痛的功效。拔火罐的坏处主要是容易给皮肤造成伤害，拔火罐之后皮肤毛孔舒张，如果不注意防风防寒，容易造成风寒入侵人体，引起感冒等疾病。

[回答] 经常拔火罐是有好处到，可以疏通经络，使人体的阴阳达到平衡的状态。还可以消肿止痛，祛风除湿，祛病，除寒。还可以去除体内的湿气，让湿气和寒气通过皮肤组织渗透出来。可以调节脏腑器官的疾病，还可以缓解疾病。

[回答] 拔火罐对身体是有好处的，可以将体内的湿气排出来，具有祛湿除痹的效果，对于风湿和体虚的人有很好的效果，一定要在专业医生的帮助下调理治疗。拔火罐是生活中比较常见的理疗方法，可以治疗很多的身体疾病，拔火罐的工具一定要定期消毒，避免发生感染情况。

[回答] 拔火罐是一种理疗方法，通过拔火罐能治好身体的一些疾病，对身体健康有很大的益处，拔火罐首先能够促进人体的血液循环，加快新陈代谢，有排毒活血，散寒，祛风等功效，还能减轻颈椎病，腰间盘突出等疾病的痛苦。拔火罐是现在非常流行的疾病治疗方式，同时还有减肥，保健的作用，只要运作得当，方法正确，对身体好处非常多。拔火罐后，注意保暖，不要着凉。

[回答] 经常拔火罐对身体是没有害处的，但是如果长期拔罐的话，可能会造成局部皮肤的损伤。拔罐的好处有很多能够帮助人体除去身上的潮湿，能够达到强身健体的效果。每次拔完罐之后，可以适当的多喝一些温开水，能够补充人体所需要的水分，同时能够促进身体的新陈代谢。

[回答] 经常拔罐可以起到很好的通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒的功效。拔罐的时候一定要注意加强对身体的护理，否则会出现皮肤烫伤的情况，给患者带来极大的痛苦。拔罐的时间一般是3~5分钟即可，最好不要超过10分钟，否则很容易出现水泡的情况，对患者的身体造成伤害。

[回答] 经常的拔火罐能够疏通经络，去除经络当中各类的致病邪气，能够使人体气血通畅。拔火罐还可以调和脏腑，具有平衡阴阳的效果。拔火罐还能够散风寒，促进体内邪气排出。把火罐时应该注意准确找到穴位，拔火罐之后应该注意避免洗澡。孕妇以及女性月经期间应该注意避免拔罐。

[回答] 常吃红苹果可降低血脂、软化血管，可保护心脑血管健康，对老年人有益。而青苹果具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。与此同时，苹果中所含的纤维素能使大肠内的粪便变软，还含有丰富的有机酸，可刺激胃肠蠕动，促使大便通畅而防止便秘；另一方面苹果中含有果胶，又能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。

[回答] 经常做健身操对身体可以增强心肺功能，增加肺活量，增加心脏每分博出量，为机体各器官提供更充足的氧气和营养。高机体免疫力，增加抗病能力，减少患病。促进新陈代谢，加速血液循环，有利于体内代谢废物和毒素的排出，美容养颜。