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月经期间可以吃白菜吗
廖程平 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答]
月经期间可以吃白菜,月经期间可以多吃新鲜蔬菜、水果,白菜富含膳食纤维、富含维生素C、维生素B、钙、铁、磷等,常规食用、烹饪一般不会造成影响。白菜热量低,其丰富的粗纤维容易产生饱胀感,吃白菜不容易发胖。
吃水煮白菜可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
白菜的膳食纤维含量丰富,且热量比较低,是比较适合减肥的人吃的。吃水煮白菜,热量相对其他的制作方法更少,减肥的效果会比较好,可以选择在晚餐的时候吃水煮白菜来代替主食,是非常好的减肥方法。
类风湿可以吃白菜,糯米吗?
苏玉凤 主治医师 滁州市第一人民医院
三甲
[回答]
类风湿是可以吃白菜的,因为白菜中含有的营养成分很多,适当的吃能够改善胃肠道消化,所以是适量摄入的。患者是可以吃糯米的,因为糯米是一种温和的滋补品,具有补虚补血或者健脾暖胃等功效,但对于脾胃虚寒的患者尽量少吃,所以饮食上患者应该注意根据自身症状选择。
坐月子期间(哺乳期)可以吃白菜吗?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
产妇坐月子可以吃白菜。孕期多种原因,产妇体内的毒素和代谢废物很难排出体外,经常吃些大白菜,可以促进机体新陈代谢,对产后恢复很有好处。
甲减可以吃白菜,土豆,卷心菜等吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答]
甲减不可以吃白菜,土豆,卷心菜等。最好应该要多吃含碘的食物,比如海产品应该要及时的补充蛋白质,也可以多吃瓜果,不要吃寒性的食物。甲减的患者饮食原则主要就是可以吃高热量的或者容易消化的,比如蛋类、鱼类、肉类等,然后再根据病情口服药物,可以控制疾病。
吃生白菜能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
吃生白菜能减肥,但是不要一直吃,因为单一饮食会造成身体的营养不均衡,对身体产生健康的危害,减肥比较好的办法就是管住嘴,迈开腿,同时增强体育运动的量,可以每天多做拉伸脊柱及40的瑜伽运动。
吃白菜有什么好处
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
可以减肥排毒,当中含有着大量的粗纤维,在吃过之后可以达到一个润滑肠道,清除体内毒素和细菌的功效,并且女性经常多吃白菜,还可以达到一个减肥的效果。还有就是能够美容。
吃了三天水煮白菜减肥,只吃白菜减肥好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
吃了三天水煮白菜减肥,只吃白菜减肥不好,因为单纯的吃一些白菜减肥,很有可能会导致身体出现营养不良,也有可能会导致全身乏力,所以不要采用这种方法。如果想要减肥,最好通过运动锻炼的方法,比如经常做跑步或者跳绳的有氧运动,能够起到燃烧脂肪达到减肥的效果。
甲减是否可以吃白菜核桃等食物吗?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
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甲减可以吃白菜和核桃等食物,甲减最好可以多吃一些含有蛋白质比较多的食物,同时还可以适当的多吃一些含有维生素比较多的食物,但是不可以吃脂肪含量比较多的食物。甲减可能是因为身体缺碘导致的,还有可能是因为甲状腺合成不足的原因,可能会导致出现年色苍白以及皮肤干燥的情况。
减肥吃水煮白菜,怎么做?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
水煮白菜减肥,是将白菜用清水煮熟,不用任何油脂烹调的一种植物作为一天的主要食物,一日三餐主要以水煮白菜为食物达到快速减肥的作用。通常持续三天到一周,水煮白菜虽然能在短期内有比较好的瘦身效果,可能会瘦到5到10斤,但是对于人体是非常有害的。
已经到底了