[回答] 南瓜子吃的过多也是容易上火的，坚果类的食物适量的吃就可以。南瓜子里面的锌含量很高，所以对于前列腺方面的疾病有一定的帮助。前列腺炎平时一定要养成良好的作息规律，增加一些户外的体育锻炼，多吃锌含量高的食物如黄豆、茄子、大白菜等。南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。一般人都可以食用。生活在卫生条件较差的地区的人可以经常食用以驱虫。

[回答] 生南瓜子吃多不会上火。南瓜味甘，性温，南瓜是属于温性食物，食用之后是不会出现上火的情况。南瓜子生食时若和花生，核桃一同食用，更利于营养互补。南瓜子的熟食既可以当零食吃，也可以用来烹调菜肴或糕点面食。南瓜子经炒制后，磷元素流失较多，但别的元素变化较小，不影响矿物质元素的摄入。

[回答] 吃南瓜子是不会导致上火现象的。但是南瓜子吃多了是有一定副作用的，南瓜子含有丰富的脂肪，吃多了容易使人发胖。要注意南瓜子不要生吃，生吃不但口味不好，而且食用后的保健作用也不大。

[回答] 南瓜子中富含丰富的锌元素，会有效预防和改善男性的前列腺疾病，而且对于高脂血症、高胆固醇症和血栓的形成具有一定的预防作用。南瓜子还具有一定的杀菌作用，可以有效的消灭人体内的寄生虫。吃南瓜子是不会导致上火现象的。南瓜子可以清热利湿、杀虫止痒，对于上火现象有一定的改善作用。

[回答] 经常吃南瓜子会上火，南瓜子有很好的杀灭人体内寄生虫的作用，对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品，而南瓜子富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。

[回答] 吃南瓜子一般的情况下是不会导致肥胖的情况发生的。出现了肥胖不是一天形成的，有可能是由于出现了脂肪堆积所导致的，可能跟高热量的食物摄入有一定的关系，在日常生活中一定要注意健康的饮食，而且适当的增加一下体质锻炼，可以有效地促进一下新陈代谢的排出。

[回答] 南瓜子对于肥胖是没有什么影响的，吃的再多也不会导致身体肥胖。南瓜子中含有的营养物质对于身体健康还是能有非常好的帮助作用。比如能对前列腺的问题有不错的改善。另外南瓜子含有油脂类的物质，对于改善便秘等情况也是非常有效果的，当然也是要适量的吃才行。

[回答] 长期大量的吃南瓜子，也许会导致长胖的，因为这种南瓜子含有的油脂成分比较高。容易蓄积导致肥胖。对身体造成伤害。但如果是适量的服用，也许对身体的体重影响不会很大。日常生活中一定不要长期大量的吃这种南瓜子的。

[回答] 吃橘子太多的情况会导致出现上火症状，对于肝火比较旺盛的患者来说，应该尽量少吃橘子，否则会加重上火症状。平常要预防出现上火现象，在饮食方面要做好调整，要避免吃过多的单一饮食，饮食结构要尽量多样化。要清淡饮食，多喝水来帮助排泄，并且要提高自身的免疫力。

[回答] 你好，橘子当中的维生素含量是非常的丰富的，适当的吃一些的话是有利于身体的健康的，但是橘子是一种温性的食物，如果平常的时候吃过多的橘子的话，确实是会比较容易导致上火这种现象的出现的。所以大家平常吃橘子的时候一定要注意适度地食用，不能吃的太多。