[回答] 小腿的外侧出现肌肉疼痛，多是由于运动量过大，或是由于超负荷的运动，导致肌肉出现痉挛的现象。或是出现肌肉拉伤情况。当出现肌肉疼痛后，应采取热敷的方式来进行，缓解疼痛。

[回答] 缺钙或者是增大的子宫压迫坐骨神经导致的，但是没有必要担心什么，注意好的生活习惯，多吃新鲜的水果蔬菜，适当的补充钙剂就可以了。

[回答] 怀孕6个月小腿肌肉酸疼，可以用热毛巾对局部进行热敷或者是适当的对腿部进行按摩，都可以起到缓解的作用。在怀孕中晚期的时候，腹部会出现明显增大的情况，导致腿部压力出现增大，引起腿部疼痛以及抽筋的现象，严重的还会引起水肿，因此在中晚期的时候，要避免长时间站立或走路。

[回答] 小腿肌肉拉伤后，处理方法很多，比较有效的方法就是在拉伤的肌肉上放一条毛巾，再把冰块装在塑料袋内，置于毛巾之上进行冷敷半小时至伤处疼痛减轻，一天之内可以反复进行几次。在受伤的部位缠上弹力绷带，把腿抬高，使伤后出血、肿胀控制在最小限度。

[回答] 如果出现小腿肌肉萎缩，首先应该分析是由于什么病症导致小腿肌肉萎缩。如果是由于骨折导致的，应该在医生的指导下，在不影响骨折位置的情况下，进行早期的小腿肌肉锻炼、下地负重活动。在卧床时，可以嘱咐病人进行小腿肌肉的等张收缩功能锻炼，还可以进行被动的局部肌肉按摩、理疗等治疗。如果是由于软组织损伤较重，而导致的肌肉萎缩，应该给予局部外敷活血化瘀药物，同时配合针刺、艾灸等治疗。

[回答] 可能是因为小腿部位的血液循环不流畅，导致乳酸堆积引起的酸胀紧绷感，长时间站立久坐或者是一些局部的关节炎症，神经压迫都会导致这种症状。可以进行核磁共振检查。

[回答] 出现小腿外侧肌肉的疼痛，很有可能是长时间不锻炼或者强烈的活动之后，造成小腿外侧的胫前肌肉拉伤所导致的。出现这种疼痛时，首先需要限制小腿的活动，给予适当的休息。

[回答] 肌肉拉伤后只能减少运动，同时应用点儿活血的药物，促进愈合。出现小腿肌肉拉伤没有啥太好的办法能够加速愈合。只能是静养。暂时注意卧床多休息。尽可能少走路，少活动。超过24小时之后，每一天热敷。局部可以喷点红药气雾剂。

[回答] 左腿小腿外侧疼痛近期尽量减少这一侧下肢的使用，不要做激烈的活动。可以用活血化瘀的膏药。采取自我按摩的方式进行缓解，采取拉伸类的锻炼方式，缓解此处的疼痛。

[回答] 首先要积极的注意休息，抬高患肢，避免长时间的坐立，站立以及行走，可以口服消炎镇痛药物进行治疗。避免过多的使用空调风扇，可以适当的进行体育运动锻炼，循序渐进，避免过度，逐渐的增加运动量。