[回答] 踝关节背屈和屈趾活动，上肢做屈伸，外展及深呼吸运动，开始行膝及髋关节的屈伸活动，并由被动运动向主动运动过渡。运动时注意以不引起明显疼痛为度，活动的幅度逐渐增大。

[回答] 股骨头手术后可以采取助行器进行运动锻炼，并且还可以在局部适当的经常按摩，也可以有效的促进局部的血液循环，而且还能促进病情的恢复。通常在股骨头手术后需要卧床休息两个月到三个月左右，但是在卧床休息的时候，一定要多做一些肢体的按摩，才可以避免引发褥疮。

[回答] 术后进行简单的上肢关节活动训练，疼痛最小的股四头肌训练，卧床期间改变体位上，身抬起及体位移动等，禁止髋关节内收，内旋手术侧关节，不要把患肢架在另一条腿上，三个月期间，平躺时可在两大腿之间安放枕头以保持双腿分开，禁止患侧卧位。

[回答] 股骨头置换术后的康复训练，仰卧位，患侧屈髋屈膝训练，每组15次，动作宜缓慢，不引起明显疼痛。手杖或有搀扶，下地步行训练，距离宜短，注意纠正不正确步态。手扶床边，蹲起训练，每组15次，每天3组，动作宜缓慢，不引起疼痛，四肢联动训练，设置宜慢，体会动作要领，训练以后，以蜡疗或威伐光照射，缓解组织水肿或炎症。

[回答] 股骨头置换手术后要注意休息，适当的抬高下肢，避免髋关节的屈伸运动。半个月后可以进行膝关节的屈伸锻炼，一个半月后可以适当进行髋关节的屈伸运动，三个月后可以拄拐下床行走。

[回答] 在不疼痛的状况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累状况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振。

[回答] 股骨头置换手术后大概能用7、8年左右。股骨头置换手术就是股骨头的表面置换，还有全髋关节置换，这个股骨头的表面置换，绝大部分的骨质保留下来，就置换它表面这一层，就叫股骨头的表面置换。

[回答] 可以简单的活动，锻炼髋关节腿部肌肉力量。促进肌肉的的静力收缩运动，还有就是远端运动，可以很好的促进下肢血液循环，适当的预防预防血栓形成，影响健康恢复。仰卧位足趾伸屈运动可以逐步进行。

[回答] 股骨头置换术后注意的事项有：避免屈髋超过九十度的活动。还有就是避免过度内收、内旋髋关节的活动，交叉腿或者二郎腿等，这些都会增加髋关节脱位的风险。股骨头置换术后避免长距离行走，剧烈的运动，不然可能增加假体磨损程度，减少假体使用寿命，要注意休息。

[回答] 做完刚开始要注意休息，休息起码一个月，待伤口长好后再做功能锻炼。锻炼的时候不能太剧烈，不能负重，目标就是带动自身直立行走，很多假关节可以和骨头长在一起，对于后期活动较好。