[回答] 踝关节背屈和屈趾活动，上肢做屈伸，外展及深呼吸运动，开始行膝及髋关节的屈伸活动，并由被动运动向主动运动过渡。运动时注意以不引起明显疼痛为度，活动的幅度逐渐增大。

[回答] 股骨头置换术后的康复训练，仰卧位，患侧屈髋屈膝训练，每组15次，动作宜缓慢，不引起明显疼痛。手杖或有搀扶，下地步行训练，距离宜短，注意纠正不正确步态。手扶床边，蹲起训练，每组15次，每天3组，动作宜缓慢，不引起疼痛，四肢联动训练，设置宜慢，体会动作要领，训练以后，以蜡疗或威伐光照射，缓解组织水肿或炎症。

[回答] 术后进行简单的上肢关节活动训练，疼痛最小的股四头肌训练，卧床期间改变体位上，身抬起及体位移动等，禁止髋关节内收，内旋手术侧关节，不要把患肢架在另一条腿上，三个月期间，平躺时可在两大腿之间安放枕头以保持双腿分开，禁止患侧卧位。

[回答] 术后康复训练的方法，在早期主张患者在床上进行等长肌肉收缩训练，进行肌肉力量的训练与关节活动范围的训练。较多患者在术后当天即可下床活动，长期卧床，患者感觉不适外，导致血管血栓的形成、肺部、泌尿系感染，不要过度的活动，尤其是在伤口愈合期2-3周内。在术后3个月后，髋关节与假体、骨骼已愈合牢固，此时可进行较剧烈的活动。

[回答] 伸直的话可以让家属帮助下压膝关节，也可以放置3000ml的盐水在膝关节上进行下压。对于弯曲可以让病人坐在床沿上，腿自然的下垂，一手按住股骨，另一手下压踝部，进行活动关节。

[回答] 股骨头置换后注意事项在做完手术以后一定要对肢体进行按摩可以加快血液循环，避免出现有血栓的形成，或者是通过穿弹力袜的方法来进行改善。在刚刚做完手术以后，一定要多卧床休息，避免过早的下床活动，短时间内不要从事一些重体力劳动，以免影响病情恢复。

[回答] 股骨头置换手术后一般可以应用10-15年左右，如果能够再进行股骨头置换之后注意保护自己的关节，可延长人工股骨头在体内的生存年限。

[回答] 可以简单的活动，锻炼髋关节腿部肌肉力量。促进肌肉的的静力收缩运动，还有就是远端运动，可以很好的促进下肢血液循环，适当的预防预防血栓形成，影响健康恢复。仰卧位足趾伸屈运动可以逐步进行。

[回答] 股骨头疾病最常见的就是股骨头坏死。对于濒临塌陷或已塌陷变形，长久疼痛功能障碍者可行人工髋关节置换术，该手术技术成熟，成功率高。人工股骨头种类很多，设计在不断改进，材料也在不断改进。人工股骨头置换具有关节活动好，下床早的优点。但并发症不少，主要有4种：感染、脱位、松动和假体柄折断，处理上较困难。所以，仍应严格掌握手术适应证。

[回答] 避免下肢深静脉血栓形成，手术之后一定要早期对肢体进行按摩，必要的时候可以佩戴下肢静脉泵或者弹力袜，促进血液回流，避免深静脉血栓形成，因为股骨头置换之后，深静脉血栓形成可能是致命的。另外，在股骨头置换术后，注意观察术区引流量是多少，防止由于活动性出血导致血液大量丢失。