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喝苹果醋可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
经常喝苹果醋可以起到减肥的作用。因为苹果醋是用苹果发酵而制成的一种产品,营养丰富,含有大量的维生素和氨基酸以及多种抗氧化剂,能够消耗体内的脂肪,还有利于降低胆固醇。
苹果醋可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
苹果醋对于减肥的人群还是有一定的效果的,因为苹果醋中含有苹果酸和一些酸性物质,可以燃烧脂肪,可以促进肠胃的蠕动,帮助宿便的排出,在一定程度上是可以起到减肥的的作用的。在选择喝苹果醋的时候,也是有一定的讲究的,如果有便秘的情况下可以选择在早上起来喝一杯苹果醋,饭后半小时喝一杯苹果醋,可以促进胃液的分泌助消化。
苹果醋可以减肥吗?
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
苹果醋对减肥的用处不大,苹果醋另一个潜在的好处是其抗氧化功效。苹果醋富含β-胡萝卜素,钙,和钾,具有抗氧化和抗菌效果,有助保养皮肤。含抗氧化剂的食物能够保护身体细胞,促使细胞再生,让皮肤找回青春光泽。
海天苹果醋可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
海天苹果醋不可以减肥,甚至部分苹果醋含有砂糖成分以及糖分,摄入过多反而可能会导致糖类转化成脂肪。而苹果醋减肥会导致身体健康受到影响,营养摄入并不充足,因此运动才是减肥的长久办法。
喝苹果醋可以减肥吗,苹果醋早上喝好还是晚上喝好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
喝苹果醋可以减肥,苹果醋可以在晚饭后喝,如果早上喝苹果醋的话,很有可能会刺激到胃黏膜,因为苹果醋属于酸性,可能会导致胃酸出现分泌增多的情况,从而引起胃部疾病。在减肥的时候还要注意控制饮食,可以适当的多吃一些蔬菜或者是水果,尽量避免吃太多的主食。
高血压可以喝苹果醋吗
王松男 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
高血压病人可以喝苹果醋,苹果醋是苹果汁经过发酵而成的醋,富含果胶、多种氨基酸、矿物质、维生素和抗氧化成分,有助于促进新陈代谢和人体排毒,同时还可以促进消化吸收等。
哺乳期可以喝苹果醋吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
哺乳期间妈妈可以适量喝苹果醋苹果醋中含有有机酸成分,能够促进体内糖代谢,进而缓解孕期疲劳的状态。其次,适量喝苹果醋具有美容的作用。但是需要注意的是苹果醋中含有很多添加剂和防腐剂成分,喝多了容易对宝宝的生长发育造成不利的影响。
孕妇可以喝苹果醋吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以喝苹果醋,但是要适量。苹果醋是一种弱酸性饮品,含有果胶、矿物质、维他命等物质成分。孕妇食用不但可以抑制呕吐,增强食欲,还能起到促进消化的作用,并且有利于对各种营养素的保存和促进钙的吸收,这对于经常缺钙的孕妇来说,非常适合食用。另外,适当喝苹果醋还有美容的效果,可以帮助淡化黑色素沉着及缓解肌肉酸痛症状。
糖尿病人可以喝苹果醋吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
糖尿病可以适当的吃。糖尿病可出现多饮,多食,多尿,消瘦。平时多注意饮食,宜低糖食物为主,多吃蔬菜,多运动,适当的锻炼身体。定期查血糖,及时调整药物剂量,保持血糖平稳,在正常范围内。
苹果醋怎么喝可以减肥?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
苹果醋可以在每天的饭后服用,有一定的减肥效果,但注意饮用不要过量,苹果醋有加速新陈代谢的作用,瘦身效果是比较好的,减肥是一个长期坚持的过程,不能过度节食,每天适当控制饮食,结合适当的锻炼,多吃一些低脂肪的食物,都可以达到减肥的效果。
已经到底了